JC Training

Giới thiệu về JC Training

Ứng dụng của chúng tôi mang đến trải nghiệm toàn diện cho những ai muốn tối ưu hóa quá trình tập luyện và đạt được kết quả nhất quán. Với ứng dụng này, bạn có thể truy cập mọi thông tin chi tiết về bài tập, từ việc lập kế hoạch cá nhân đến việc thực hiện hoàn hảo từng bài tập.

Xem video hướng dẫn để học cách thực hiện bài tập đúng cách, đảm bảo bạn tận dụng tối đa hiệu quả của mỗi buổi tập. Bạn có thể tham khảo lịch tập luyện đã hoàn thành và theo dõi lịch sử hoạt động của mình. Bạn cũng có thể điều chỉnh mức tạ được sử dụng trong các bài tập dựa trên tiến trình của mình.