The Foundry

Giới thiệu về The Foundry

The Foundry không chỉ là một ứng dụng thể dục — mà còn là một lò rèn cho sự thay đổi. Được thiết kế dành cho những người đàn ông sẵn sàng lấy lại phong độ, ứng dụng này chính là trung tâm chỉ huy cho sự phát triển thể chất và tinh thần của bạn. Bên trong The Foundry, bạn sẽ được truy cập trực tiếp vào các kế hoạch tập luyện hàng tuần, các bài tập có cấu trúc, hướng dẫn dinh dưỡng, trách nhiệm cộng đồng và các công cụ tư duy giúp tạo ra kỷ luật và thay đổi lâu dài. Cho dù bạn đến đây để xây dựng cơ bắp, giảm mỡ, mài giũa tư duy hay tạo dựng cấu trúc thực sự cho cuộc sống — chúng tôi đều có hệ thống hỗ trợ bạn. Vấn đề không nằm ở động lực. Vấn đề nằm ở việc thực hiện.
Các tính năng chính:
Các khối bài tập và kiểm tra hàng tuần
Thư viện bài tập theo yêu cầu (sức mạnh, tim mạch, HYROX, v.v.)
Theo dõi dinh dưỡng & chiến lược bữa ăn
Bảng điều khiển theo dõi tiến trình
Cộng đồng riêng tư dành riêng cho nam giới để hỗ trợ và chịu trách nhiệm
Tích hợp tính năng trò chuyện để kết nối với huấn luyện viên
Bản thể tốt nhất của bạn không phải tự nhiên mà có. Nó được xây dựng trong The Foundry.