Work With Shadow - InnerParts

榮格原型、夢境分析、觸發點追蹤與冥想

探索你內心深處的隱密部分。 「內在自我」（InnerParts）透過引導冥想和深度自我探索工具，引領你深入榮格心理學。

發現你的原型

完成包含48題的“陰影評估”，揭示12種榮格原型中哪些塑造了你的潛意識模式。取得詳細的個人檔案，了解你主導原型的光明面和陰影面、常見觸發因素、投射模式、對人際關係的影響以及個人化的整合路徑。

與你的陰影面對話

與你的陰影面進行真正的對話——評判你的批評者、背負舊傷的受傷孩童、苛求完美的人格等等。透過引導式對話，探索核心信念和人際關係模式。

陰影學院

16堂專家精心設計的課程，帶你從入門到精通：

- 什麼是陰影以及它是如何形成的

- 辨識日常生活中的投射

- 理解榮格原型

- 高級整合技巧

引導冥想

專為陰影整合而設計的療癒之旅：

- 與你的陰影自我相遇

- 部分工作冥想

- 接納陰影練習

- 整合可視化

解讀你的夢境

100多個夢境符號，並附有聚焦陰影的解讀。你的潛意識透過夢境與你對話－我們的分析器可以幫助你：

- 記錄夢境並追蹤符號

- 發現重複出現的主題和模式

- 將夢境與陰影層面連結起來

追蹤你的觸發點

什麼會激活你的陰影？精細的觸發追蹤功能，包括：

- 8 個情緒類別，每個類別均配有強度等級

- 身體映射，幫助您定位情緒感受部位

- 每週趨勢和模式分析

鏡像練習

自我反思環節，幫助您面對自我，接納自我：

- 自愛肯定語

- 療癒童年創傷

- 寬恕練習

- 賦能環節

整合之旅

追蹤您透過 8 個心理里程碑所取得的進展。取得每週分析和每月報告，了解您邁向身心完整的成長歷程。

完美適用於：

- 對榮格心理學有興趣的人士

- 正在處理童年創傷的人士

- 尋求更深層自我認知的人士

- 希望專注於心理層面的冥想練習者

- 追求個人成長的人士

立即開啟您的整合之旅。

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