Work With Shadow - InnerParts

荣格原型、梦境分析、触发点追踪与冥想

探索你内心深处的隐秘部分。“内在自我”（InnerParts）通过引导冥想和深度自我探索工具，引领你深入荣格心理学。

发现你的原型

完成包含48道题的“阴影评估”，揭示12种荣格原型中哪些塑造了你的潜意识模式。获取详细的个人档案，了解你主导原型的光明面和阴影面、常见触发因素、投射模式、对人际关系的影响以及个性化的整合路径。

与你的阴影面对话

与你的阴影面进行真正的对话——评判你的批评者、背负旧伤的受伤孩童、苛求完美的人格等等。通过引导式对话，探索核心信念和人际关系模式。

阴影学院

16节专家精心设计的课程，带你从入门到精通：

- 什么是阴影以及它是如何形成的

- 识别日常生活中的投射

- 理解荣格原型

- 高级整合技巧

引导冥想

专为阴影整合而设计的疗愈之旅：

- 与你的阴影自我相遇

- 部分工作冥想

- 接纳阴影练习

- 整合可视化

解读你的梦境

100多个梦境符号，并附有聚焦阴影的解读。你的潜意识通过梦境与你对话——我们的分析器可以帮助你：

- 记录梦境并追踪符号

- 发现反复出现的主题和模式

- 将梦境与阴影层面联系起来

追踪你的触发点

什么会激活你的阴影？精细的触发追踪功能，包括：

- 8 个情绪类别，每个类别均配有强度等级

- 身体映射，帮助您定位情绪感受部位

- 每周趋势和模式分析

镜像练习

自我反思环节，帮助您直面自我，接纳自我：

- 自爱肯定语

- 疗愈童年创伤

- 宽恕练习

- 赋能环节

整合之旅

追踪您通过 8 个心理里程碑取得的进展。获取每周分析和每月报告，了解您迈向身心完整的成长历程。

完美适用于：

- 对荣格心理学感兴趣的人士

- 正在处理童年创伤的人士

- 寻求更深层次自我认知的人士

- 希望专注于心理层面的冥想练习者

- 追求个人成长的人士

立即开启您的整合之旅。

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