Introductions Muay Thai Training
Learn Muay Thai from a beginner to advance level. Complete training program!
健身让你变得更好。看来您来这里是为了在泰拳方面取得更好的成绩。训练应用程序旨在帮助掌握泰拳从初学者到高级水平！
泰拳是一种来自泰国的武术形式，采用站立击打和各种咬紧技术。这个应用程序教您所有泰拳进攻和防守技术，包括：
- 冲孔
- 咬合
- 肘击
- 膝盖撞击
- 踢
- 防守反击
- 蒂普技术
- 击倒
- 还有更多！
通过这个应用程序，您将学习所有基础知识，并获得练习这些技术的机会。
泰拳被称为“八肢艺术”；因为它使用八个接触点来模仿战争武器。
一些技术包括
冲孔
肘部
踢
膝盖
脚推力（Teep）
咬紧牙关
除了每周锻炼之外，还可以尝试 Fitivity BEATS！ Beats 是一种高度引人入胜的锻炼体验，结合了 DJ 和超级激励教练的混音，推动您完成锻炼。
• 来自您的私人数字教练的音频指导
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• 对于每次锻炼，您都会获得高清教学视频来预览和学习训练技巧。
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