Pilates Evolution Southglenn

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Pilates Evolution SouthGlenn 是一项 45 分钟的全身锻炼。在亲密的课堂环境中与我们经验丰富的培训师一起快速健身（每班 10 名客户）
max）在 Proformer 上 - 更现代的塑身机版本。 Pilates Evolution 不是典型的普拉提工作室，它是高强度、低冲击的普拉提的新演变。我们的课程非常适合所有年龄段的男性和女性，它将像其他锻炼一样增强、延长和调整您的身体！当使用拉格里方法时，正如我们在所有课程中所做的那样，您的锻炼会更聪明，而不是更长时间。我们 45 分钟的心跳、肌肉颤抖课程将轻松融入您的日程安排。你在等什么？进来并开始查看结果！