RageReflect

حوّل الغضب إلى راحة مع أدوات تخفيف التوتر المدعومة بالذكاء الاصطناعي. النسخة التجريبية.

🚀 نسخة تجريبية - ملاحظاتكم تُشكل المستقبل!
RageReflect هو منتج مبتكر (MVP) قيد التطوير النشط. نعمل باستمرار على تحسينه لتقديم أفضل تجربة لتخفيف التوتر. توقعوا وجود بعض الأخطاء، ولكن اعلموا أننا نعمل بجد لمعالجتها يوميًا!
📧 هل وجدتم خطأً أو لديكم اقتراح؟ [email protected]
🔥 ما هو RageReflect؟
RageReflect هو رفيقكم الشخصي لإدارة الغضب، الذي يُحوّل الغضب إلى راحة من خلال أدوات تفاعلية مُدعّمة بالذكاء الاصطناعي. على عكس تطبيقات التأمل السلبي، نوفر لكم أدوات فعّالة للتعبير عن التوتر ومعالجته والتخلص منه بطرق صحية وجذابة.
تخيلوه كحقيبة ملاكمة رقمية، ومجلة توتر، وصديق ساخر في آن واحد - مُصمم خصيصًا لجيل Z وجيل الألفية الذين يحتاجون إلى راحة حقيقية وفورية. ⚠️ هام: تطبيق RageReflect ليس علاجًا نفسيًا، ولا يُغني عن العلاج النفسي الاحترافي. إنه أداة للعناية الذاتية لإدارة التوتر اليومي.
✨ الميزات الرئيسية
🎭 **علاج السخرية** (مدعوم بالذكاء الاصطناعي)
احصل على ردود ساخرة وذكية تُساعدك على الضحك على إحباطاتك. يتكيف الذكاء الاصطناعي لدينا مع مستوى توترك بروح دعابة تُراعي الثقافات المختلفة.
💡 نصيحة: حدّد ما يُزعجك بدقة لتحصل على ردود أفضل!
👋 **صفعة الوجه**
صفعة افتراضية مع ردود فعل لمسية ومؤثرات صوتية. اختر هدفًا ذكرًا كان أو أنثى مع دعم الصور المُخصصة.
💡 نصيحة: حمّل صورة لشخص ما (بموافقتك!) لأقصى قدر من التهدئة. ابدأ بلطف، ثم زد من حدتها.
🧘‍♂️ **هدّئني**
تمارين تنفس مُوجّهة لاستعادة رباطة جأشك بعد جلسات تخفيف التوتر المُكثّفة.
💡 نصيحة: استخدم هذا بعد استخدام الأدوات المساعدة النشطة للحصول على أفضل النتائج.
🌶️ **كوميديا ​​رذاذ الفلفل** (نسخة تجريبية)
علاج مُرح ومُضحك مع صور كرتونية. تخلص من توترك بروح الدعابة!
💡 نصيحة: مثالي عندما تحتاج للضحك أكثر من التنفيس عن غضبك.
🛡️ الأمان والخصوصية
✅ **كشف الأزمات:** نظام مُدمج للمراقبة يكشف عن حالات الضيق الشديد ويُوفر موارد احترافية.
✅ **الخصوصية أولاً:** جميع البيانات مُعالجة محليًا على جهازك. لا حاجة للتخزين السحابي.
✅ **تم التحقق من العمر:** 18+ فقط مع فحص الحالة الصحية.
✅ **ليس بديلاً:** نؤكد أن هذا ليس علاجًا، ونشجع على طلب المساعدة المهنية عند الحاجة.
🚀 الميزات التجريبية والمشاكل المعروفة
**الميزات الفعّالة:**
• علاج السخرية مع استجابات الذكاء الاصطناعي.
• وجه الصفعة مع صور ظلية وصور مخصصة.
• كوميديا ​​رذاذ الفلفل.
• اهدأ لتمارين التنفس.
• تتبع الجلسة وتسجيل نقاط الراحة.
**ما نقوم بإصلاحه:**
• مشاكل مزامنة الصوت العرضية.
• تحسين واجهة المستخدم على الشاشات الصغيرة.
• أوقات التحميل عند الإطلاق الأول.
**قريبًا:**
• 6+ أدوات مساعدة.
• لوحة معلومات التحليلات.
• ميزة تصدير المعالج.
📊 مثالي لـ:
✓ جيل Z وجيل الألفية الذين يبحثون عن تخفيف فعال للتوتر.
✓ الأشخاص الذين سئموا من تطبيقات التأمل السلبي.
✓ أولئك الذين يحتاجون إلى متنفس عاطفي فوري.
✓ أي شخص يقدر العلاج بالفكاهة السوداء.
✓ المهنيون الذين يتعاملون مع مشاكل مكان العمل. التوتر
✓ الطلاب الذين يتعاملون مع الضغوط الدراسية
⚠️ إخلاء المسؤولية
**ليس علاجًا:** تطبيق RageReflect أداة للعناية الذاتية لإدارة التوتر اليومي. وهو لا يغني عن العلاج النفسي المهني، أو العلاج، أو الاستشارة الطبية.
**الحالات الطارئة:** إذا كنت تعاني من أزمة نفسية، يُرجى التواصل مع:
• الخط الساخن الوطني للوقاية من الانتحار: 988 (الولايات المتحدة)
• خط المساعدة في حالات الأزمات: أرسل HOME إلى 741741
• دوليًا: befrienders.org
**تقييد العمر:** يجب أن يكون عمرك 18 عامًا فأكثر. يحتوي على مواضيع للبالغين ومحتوى للتعبير عن التوتر.
**الحالات الصحية:** يجب على المستخدمين الذين يعانون من اضطرابات إدارة الغضب، أو اضطراب ما بعد الصدمة، أو الميول العنيفة استشارة أخصائي الصحة النفسية قبل الاستخدام.
💌 نحتاج لملاحظاتكم!
🏆 لماذا RageReflect؟
تحثك تطبيقات الصحة النفسية التقليدية على التنفس والتأمل. نوفر لك أدوات للتعبير أولًا، ثم المعالجة، ثم الهدوء. لأنك أحيانًا تحتاج إلى الصراخ في الفراغ قبل أن تجد راحتك النفسية.
صُنع بـ 💌 بواسطة 5ntuner.ai (يُنطق Finetuner.ai)
حمّل الآن وحوّل غضبك إلى راحة! 💪
#تخفيف_التوتر #إدارة_الغضب #الصحة_النفسية #العلاج_بالذكاء_الاصطناعي #تطبيق_بيتا #العناية_بالذات