RageReflect

Biến cơn giận thành sự giải tỏa với các tiện ích giảm căng thẳng được hỗ trợ bởi AI. Phiên bản beta.

🚀 PHIÊN BẢN BETA - Phản hồi của bạn định hình tương lai!
RageReflect là một MVP (Sản phẩm Khả thi Tối thiểu) sáng tạo đang được phát triển tích cực. Chúng tôi liên tục cải tiến để mang đến trải nghiệm giảm căng thẳng tốt nhất. Hãy lường trước lỗi, nhưng chúng tôi đang nỗ lực hết mình để khắc phục chúng mỗi ngày!
📧 Bạn phát hiện lỗi hoặc có đề xuất nào? [email protected]
🔥 RageReflect là gì?
RageReflect là người bạn đồng hành quản lý cơn giận cá nhân của bạn, biến cơn giận thành sự giải tỏa thông qua các tiện ích tương tác, được hỗ trợ bởi AI. Không giống như các ứng dụng thiền thụ động, chúng tôi cung cấp cho bạn các công cụ CHỦ ĐỘNG để thể hiện, xử lý và giải tỏa căng thẳng theo những cách lành mạnh và hấp dẫn.
Hãy nghĩ về nó như bao cát kỹ thuật số, nhật ký căng thẳng và người bạn châm biếm của bạn được kết hợp thành một—được thiết kế cho thế hệ Z và Millennials, những người cần sự giải tỏa thực sự và tức thì.
⚠️ QUAN TRỌNG: RageReflect KHÔNG phải là liệu pháp và không thay thế các phương pháp điều trị sức khỏe tâm thần chuyên nghiệp. Đây là một công cụ tự chăm sóc bản thân để quản lý căng thẳng hàng ngày.
✨ CÁC TÍNH NĂNG CHÍNH
🎭 **Liệu pháp châm biếm** (Được hỗ trợ bởi AI)
Nhận những câu trả lời dí dỏm, châm biếm giúp bạn cười trước những bực bội. AI của chúng tôi sẽ điều chỉnh mức độ căng thẳng của bạn bằng sự hài hước phù hợp với văn hóa.
💡 Mẹo: Hãy nêu cụ thể điều gì đang làm phiền bạn để có những phản hồi tốt hơn!
👋 **Tát vào mặt**
Tát ảo với phản hồi xúc giác và hiệu ứng âm thanh. Chọn mục tiêu nam hoặc nữ với hỗ trợ ảnh tùy chỉnh.
💡 Mẹo: Tải lên ảnh của ai đó (có sự đồng ý!) để đạt hiệu quả giải tỏa tối đa. Bắt đầu nhẹ nhàng và tăng dần cường độ.
🧘‍♂️ **Bình tĩnh nào**
Các bài tập thở có hướng dẫn giúp bạn lấy lại bình tĩnh sau những buổi giảm căng thẳng căng thẳng.
💡 Mẹo: Sử dụng các tiện ích hoạt động SAU này để có kết quả tốt nhất.
🌶️ **Hài kịch xịt hơi cay** (Bản beta)
Liệu pháp tinh nghịch nhẹ nhàng với hình ảnh hoạt hình. Xoa dịu căng thẳng bằng sự hài hước!
💡 Mẹo: Hoàn hảo khi bạn cần cười nhiều hơn là trút giận.
🛡️ AN TOÀN & RIÊNG TƯ
✅ **Phát hiện khủng hoảng:** Hệ thống giám sát tích hợp phát hiện tình trạng căng thẳng nghiêm trọng và cung cấp các nguồn lực chuyên nghiệp.
✅ **Quyền riêng tư được đặt lên hàng đầu:** Tất cả dữ liệu được xử lý cục bộ trên thiết bị của bạn. Không lưu trữ đám mây.
✅ **Đã xác minh độ tuổi:** Chỉ dành cho người từ 18 tuổi trở lên và đã được sàng lọc tình trạng sức khỏe
✅ **Không phải là phương pháp thay thế:** Chúng tôi nhấn mạnh rằng đây KHÔNG phải là liệu pháp và khuyến khích sự hỗ trợ chuyên nghiệp khi cần thiết
🚀 CÁC TÍNH NĂNG BETA & CÁC VẤN ĐỀ ĐÃ BIẾT
**Những điểm hiệu quả:**
• Liệu pháp châm biếm với phản hồi AI
• Tát vào mặt với hình bóng và ảnh tùy chỉnh
• Hài kịch hơi cay
• Bình tĩnh với các bài tập thở
• Theo dõi phiên và chấm điểm giảm căng thẳng
**Những điểm chúng tôi đang khắc phục:**
• Đôi khi xảy ra sự cố đồng bộ âm thanh
• Cải thiện giao diện người dùng trên màn hình nhỏ
• Thời gian tải khi khởi chạy lần đầu
**Sắp ra mắt:**
• Hơn 6 tiện ích
• Bảng điều khiển phân tích
• Tính năng xuất dữ liệu trị liệu
📊 HOÀN HẢO CHO:
✓ Thế hệ Z và Millennials tìm kiếm sự giải tỏa căng thẳng chủ động
✓ Những người đã chán các ứng dụng thiền thụ động
✓ Những người cần giải tỏa cảm xúc ngay lập tức
✓ Bất kỳ ai đánh giá cao Liệu pháp hài hước đen
✓ Chuyên gia đối phó với căng thẳng tại nơi làm việc
✓ Sinh viên quản lý áp lực học tập
⚠️ KHUYẾN CÁO
**KHÔNG PHẢI LÀ LIỆU PHÁP:** RageReflect là một công cụ tự chăm sóc để quản lý căng thẳng hàng ngày. Công cụ này KHÔNG thay thế việc điều trị sức khỏe tâm thần chuyên nghiệp,
trị liệu hoặc tư vấn y tế.
**CẤP CỨU:** Nếu bạn đang gặp khủng hoảng sức khỏe tâm thần, vui lòng liên hệ:
• Đường dây nóng Phòng chống Tự tử Quốc gia: 988 (Hoa Kỳ)
• Đường dây nhắn tin Khủng hoảng: Nhắn tin HOME đến 741741
• Quốc tế: befrienders.org
**GIỚI HẠN ĐỘ TUỔI:** Phải từ 18 tuổi trở lên mới được sử dụng. Nội dung chứa các chủ đề dành cho người lớn và nội dung thể hiện căng thẳng.
**TÌNH TRẠNG SỨC KHỎE:** Người dùng mắc chứng rối loạn kiểm soát cơn giận, PTSD hoặc có xu hướng bạo lực nên tham khảo ý kiến ​​chuyên gia sức khỏe tâm thần trước khi
sử dụng.
💌 CHÚNG TÔI CẦN PHẢN HỒI CỦA BẠN!
🏆 TẠI SAO LẠI LÀ RAGEREFLECT?
Các ứng dụng chăm sóc sức khỏe truyền thống hướng dẫn bạn hít thở và thiền định. Chúng tôi cung cấp cho bạn các công cụ để THỂ HIỆN trước, sau đó là XỬ LÝ, rồi đến BÌNH TĨNH. Bởi vì đôi khi bạn cần phải hét vào khoảng không trước khi tìm thấy sự tĩnh tâm.
Được tạo bởi 💌 bởi 5ntuner.ai (Phát âm là Finetuner.ai)
Tải xuống ngay và biến cơn giận dữ thành sự giải tỏa! 💪
#GiảmCăngThoái #QuảnLýCơnGiận #SứcKhỏeTâmThần #TrịLiệuAI #ỨngDụngBeta #ChămSócBảnThân