Introductions The Strength Lab
تطبيق للياقة البدنية
مع تطبيق Strength Lab، ستتمكن من الوصول إلى برامج التمارين المصممة خصيصًا لمساعدتك في الوصول إلى أهدافك المتعلقة باللياقة البدنية والصحة! يمكنك متابعة وتتبع تدريباتك وتغذيتك وعادات نمط حياتك وقياساتك ونتائجك - كل ذلك بمساعدة مدربك.سمات:
- الوصول إلى خطط التدريب وتتبع التدريبات
- تابع مقاطع الفيديو الخاصة بالتمرين والتمرين
- قائمة الوصفات وخيارات الطعام
- تتبع وجباتك وقم باختيارات غذائية أفضل
- البقاء على اطلاع على عاداتك اليومية
- حدد أهداف الصحة واللياقة البدنية وتتبع التقدم نحو أهدافك
- احصل على شارات بارزة لتحقيق أفضل النتائج الشخصية الجديدة والحفاظ على خطوط العادة
- رسالة المدرب الخاص بك في الوقت الحقيقي
- تتبع قياسات الجسم والتقاط صور التقدم
- احصل على تذكيرات بإشعارات الدفع للتمارين والأنشطة المجدولة
- اتصل بأجهزة وتطبيقات أخرى يمكن ارتداؤها مثل أجهزة Garmin وFitbit وMyFitnessPal وWithings لتتبع التدريبات والنوم والتغذية وإحصائيات الجسم وتكوينه
قم بتنزيل التطبيق اليوم!
