Virta

درب انتباهك، وابنِ عادات، واصنع المزيد من الحظ في حياتك اليومية

فيرتا - تجلب الحظ إلى حياتك
الحظ ليس عشوائيًا، بل يُلاحظ.
على مر التاريخ، غالبًا ما يُشبه الحظ بالمرأة، ومثل أي شيء ثمين، يزداد ظهوره كلما أُوليَ اهتمامًا. عندما يتوقف الناس عن الانتباه إلى اللحظات الإيجابية في وقتها المناسب، يبدأون بالشعور بـ"سوء الحظ"، حتى أن اللحظات السعيدة في الحياة تبدو أقل تكرارًا.
بصفتي طبيبًا نفسيًا معروفًا في بلدي ومبتكر هذا التطبيق، فقد اختبرتُ تمارين نفسية مماثلة على أكثر من 25,000 شخص. أفاد معظم المشاركين بتغيرات إيجابية ملحوظة في حياتهم اليومية.
فيرتا تطبيقٌ يُعنى بالعادات والعقلية، مصمم لتدريب الوعي والانتباه. يساعدك على ملاحظة اللحظات الصغيرة ذات المغزى التي تؤثر على اتخاذ قرارات أفضل، وتعزيز الثقة بالنفس، ودفع عجلة التقدم اليومي.
بتغيير ما تلاحظه، يتغير سلوكك.
وعندما تتغير الأفعال، تأتي النتائج.
ما يساعدك تطبيق Virta على فعله:
تنمية عادة ملاحظة اللحظات الإيجابية
تحسين التركيز والصفاء الذهني
الحد من التفكير السلبي والتخريب الذاتي
بناء الاستمرارية من خلال ممارسات يومية بسيطة
خلق زخم ثابت في الحياة اليومية
الميزات:
مهام يومية قائمة على الوعي
تذكيرات نفسية قصيرة
هيكل بسيط لبناء العادات
تتبع التقدم
تصميم بسيط خالٍ من المشتتات
أفاد المستخدمون خلال الاختبار بشعورهم بمزيد من الانتباه والتركيز في اليوم الثاني أو الثالث من الاستخدام.
لا يعدك تطبيق Virta بالمعجزات، ولكنه يساعدك على بناء العقلية والعادات التي تزيد من احتمالية تحقيق نتائج إيجابية.
Virta - اصنع حظك بتعلم ملاحظته.