Gout Recipes

Introductions Gout Recipes

Gicht ist eine Erkrankung, bei der Betroffene unter wiederholten Anfällen entzündlicher Arthritis, insbesondere der unteren Extremitäten und Gelenke, leiden. Gicht betrifft derzeit etwa 1–2 % der Weltbevölkerung (meist Männer), doch leider steigt diese Zahl stetig an. Neben starken Schmerzen in den betroffenen Bereichen treten bei Gicht weitere Symptome auf, darunter Gelenkschwellungen, Fieber, Müdigkeit und ein erhöhtes Risiko für die Bildung von noch schmerzhafteren Nierensteinen. Wie bei jeder Krankheit ist es wichtig, dass Gichtbetroffene einen Lebensstil pflegen, der die Schmerzintensität minimiert. Eine dieser Lebensstiländerungen muss auch eine Ernährungsumstellung sein, da bestimmte Lebensmittel die Gicht verschlimmern, andere sie aber lindern können. Hier finden Sie einige Rezepte zur Linderung von Gicht, die Sie zu Hause ausprobieren können. Die Rezepte sind mit Portionsgrößen, Nährwerten, Zutaten und leicht verständlichen Anleitungen versehen.

Haftungsausschluss
Diese Rezepte stellen keine medizinische Beratung dar. ALLE Personen müssen zuerst ihren Arzt konsultieren und sollten ihre Ernährungspläne immer von einem qualifizierten Arzt erhalten. Diese Rezepte sind nicht dazu bestimmt, jemanden von irgendeiner Art von Krankheit oder Leiden zu heilen.
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