Gout Recipes

Introductions Gout Recipes

Gut, etkilenen bireyin özellikle alt ekstremitelerde ve eklemlerde tekrarlayan iltihaplı artrit atakları geçirdiği bir hastalık türü olarak tanımlanır. Gut, şu anda dünya nüfusunun yaklaşık %1-2'sini (çoğu erkek) etkilemektedir, ancak ne yazık ki bu sayı giderek artmaktadır. Etkilenen bölgelerdeki şiddetli ağrının yanı sıra, gut hastalığının ek belirtileri arasında eklemlerde şişlik, ateş, yorgunluk ve daha da ağrılı böbrek taşı geliştirme riski yer alır. Herhangi bir hastalık veya tıbbi durumda olduğu gibi, gut hastalarının da rahatsızlıklarından kaynaklanan ağrının şiddetini en aza indirecek yaşam tarzı seçimleri benimsemeleri önemlidir. Bu yaşam tarzı değişikliklerinden biri de beslenme düzeninde değişiklik olmalıdır, çünkü gut hastalığını kötüleştirebilecek bazı yiyecekler olduğu gibi, iyileştirebilecek başka yiyecekler de vardır. İşte evde deneyebileceğiniz gut hastalığını hafifleten bazı tarifler. Tarifler, porsiyonlar, besin değerleri, malzemeler ve kolayca takip edilebilen talimatlarla donatılmıştır.

Yasal Uyarı
Bu tarifler herhangi bir tıbbi tavsiye niteliğinde değildir. TÜM bireyler öncelikle doktorlarına danışmalı ve beslenme planlarını her zaman kalifiye bir hekimden almalıdır. Bu tarifler, herhangi bir hastalığı iyileştirmek veya iyileştirmek için tasarlanmamıştır.
Uygulamanın keyfini çıkarın