Gout Recipes

Introductions Gout Recipes

Jicht wordt gedefinieerd als een ziekte waarbij de getroffen persoon herhaaldelijk last heeft van aanvallen van ontstoken artritis, met name in de onderste ledematen en gewrichten. Jicht treft momenteel ongeveer 1-2% van de wereldbevolking (voornamelijk mannen), maar helaas neemt dat aantal gestaag toe. Naast de intense pijn in de getroffen gebieden, zijn er ook bijkomende symptomen van jicht, zoals zwelling in de gewrichten, koorts, vermoeidheid en een groter risico op het ontwikkelen van nog pijnlijkere nierstenen. Zoals bij elke ziekte of aandoening is het belangrijk dat mensen met jicht een levensstijl aannemen die de intensiteit van de pijn die ze door hun aandoening ervaren, minimaliseert. Een van die veranderingen in levensstijl moet een verandering in dieet zijn, omdat bepaalde voedingsmiddelen jicht kunnen verergeren, maar ook andere die het kunnen verlichten. Hier zijn enkele recepten voor jichtverlichting die u thuis kunt proberen. De recepten zijn goed voorzien van porties, voedingswaarden, ingrediënten en instructies die gemakkelijk te volgen zijn.

Disclaimer
Deze recepten zijn niet bedoeld als medisch advies. Iedereen moet eerst zijn arts raadplegen en zijn maaltijdplan altijd door een gekwalificeerde arts laten maken. Deze recepten zijn niet bedoeld om iemand te genezen van welke ziekte of aandoening dan ook.
Veel plezier met de app