Iron Stag Fitness

फिटनेस ऐप

आयरन स्टैग फिटनेस एक परिणामोन्मुखी प्रशिक्षण ऐप है, जिसे उन वयस्कों के लिए बनाया गया है जो ताकत, प्रदर्शन और दीर्घायु चाहते हैं, दिखावटी चीज़ों के लिए नहीं। ऐप के अंदर, आपको संरचित शक्ति प्रशिक्षण कार्यक्रम, व्यक्तिगत कोचिंग, पोषण संबंधी मार्गदर्शन और प्रगति ट्रैकिंग मिलेगी, जो आपको मांसपेशियां बनाने, चर्बी घटाने और जीवन भर बेहतर तरीके से चलने में मदद करने के लिए डिज़ाइन की गई है। प्रत्येक कार्यक्रम सिद्ध प्रशिक्षण सिद्धांतों, बुद्धिमान प्रगति और जोड़ों के अनुकूल निष्पादन पर आधारित है। वर्कआउट ट्रैक करें, पोषण लॉग करें, शरीर के मापदंडों की निगरानी करें और जवाबदेह बने रहें - यह सब अपने आयरन स्टैग कोच के साथ सीधे काम करते हुए करें। चाहे आपका लक्ष्य चर्बी घटाना हो, मांसपेशियों का आकार बढ़ाना हो या दीर्घकालिक स्वास्थ्य, यह ऐप आपको उद्देश्य और आत्मविश्वास के साथ प्रशिक्षण के लिए उपकरण, संरचना और समर्थन प्रदान करता है। ताकत। ज्ञान। लचीलापन।