KoruIn: Food & Symptom Tracker
Introductions KoruIn: Food & Symptom Tracker
एक ही निजी स्थान पर लक्षणों, आदतों और स्वास्थ्य संबंधी रुझानों पर नज़र रखें।
KoruIn – AI हेल्थ और सिम्पटम ट्रैकरअब आप आसानी से और निजी तौर पर अपने दैनिक स्वास्थ्य पैटर्न को समझ सकते हैं।
महत्वपूर्ण अस्वीकरण:
KoruIn का उद्देश्य किसी भी बीमारी या चिकित्सीय स्थिति का निदान, उपचार, इलाज या रोकथाम करना नहीं है। यह ऐप चिकित्सीय सलाह प्रदान नहीं करता है। चिकित्सीय चिंताओं के लिए हमेशा किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से सलाह लें।
KoruIn एक व्यक्तिगत स्वास्थ्य ट्रैकिंग और वेलनेस इनसाइट टूल है।
यह आपको समय के साथ अपने स्वास्थ्य डेटा को रिकॉर्ड करने, व्यवस्थित करने और उसकी समीक्षा करने में मदद करता है।
अपने दैनिक स्वास्थ्य में पैटर्न देखें
आप शायद पहले से ही अपने स्वास्थ्य के कुछ पहलुओं - भोजन, नींद, तनाव या लक्षणों - को लॉग करते होंगे।
KoruIn इन सभी को एक साथ लाता है ताकि पैटर्न छिपे न रहें।
लगातार लॉगिंग के साथ, KoruIn आपको अपने व्यक्तिगत डेटा में रुझानों और सारांशों की समीक्षा करने में मदद करता है, जैसे:
- दैनिक आदतों में बदलाव
- बार-बार होने वाले लक्षणों का लॉग
- जीवनशैली से संबंधित पैटर्न
- समय के साथ दीर्घकालिक रुझान
ये इनसाइट्स केवल सूचनात्मक हैं और पूरी तरह से आपके द्वारा दर्ज किए गए डेटा पर आधारित हैं।
KoruIn कैसे काम करता है
1. कुछ ही सेकंड में लॉग इन करें: एक टैप से अपने दैनिक स्वास्थ्य संबंधी डेटा को तुरंत रिकॉर्ड करें।
2. रुझान और सारांश देखें: अपने पिछले डेटा के आधार पर चार्ट और सहसंबंध देखें।
3. अच्छे और बुरे दिनों पर विचार करें: उन दिनों के डेटा की समीक्षा करें जब आप बेहतर या बदतर महसूस कर रहे थे।
15 से अधिक स्वास्थ्य संबंधी डेटा ट्रैक करें
KoruIn आपको अपनी पसंद के स्वास्थ्य संबंधी डेटा को ट्रैक और व्यवस्थित करने की सुविधा देता है, जिसमें शामिल हैं:
- भोजन (विस्तृत भोजन डायरी)
- पेय पदार्थ / जलयोजन
- नींद
- मनोदशा
- ऊर्जा
- तनाव
- व्यायाम / गतिविधि
- लक्षण
- दवाइयों का रिकॉर्ड (मैन्युअल प्रविष्टि)
- वजन
- रक्तचाप (उपयोगकर्ता द्वारा दर्ज)
- रक्त शर्करा (उपयोगकर्ता द्वारा दर्ज)
- मल त्याग
- मूत्र का रिकॉर्ड
- मासिक धर्म चक्र ट्रैकिंग
आप नियंत्रित करते हैं कि आप क्या ट्रैक करते हैं और अपने डेटा का उपयोग कैसे करते हैं।
रोज़मर्रा की सेहत पर नज़र रखने के लिए डिज़ाइन किया गया
KoruIn का इस्तेमाल आमतौर पर व्यक्तिगत लक्षणों को रिकॉर्ड करने के लिए किया जाता है, जैसे:
- पाचन संबंधी लक्षणों पर नज़र रखना
- सिरदर्द या माइग्रेन का रिकॉर्ड रखना
- ऊर्जा और थकान के पैटर्न
- नींद और तनाव के बारे में जागरूकता
- मासिक धर्म पर नज़र रखना
- सामान्य स्वास्थ्य डायरी लिखना
- यह ऐप चिकित्सीय सलाह या उपचार संबंधी मार्गदर्शन प्रदान नहीं करता है।
निजी उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया
- किसी खाते या ईमेल की आवश्यकता नहीं
- आपका डेटा आपके डिवाइस पर ही रहता है जब तक आप इसे निर्यात नहीं करते
- अपना डेटा कभी भी निर्यात या हटा सकते हैं
- व्यक्तिगत स्वास्थ्य डेटा की बिक्री या साझाकरण प्रतिबंधित है
- अपना डेटा निर्यात करें
अपने रिकॉर्ड के लिए या किसी स्वास्थ्य पेशेवर के साथ चर्चा के लिए व्यक्तिगत रिपोर्ट तैयार करें:
- चार्ट के साथ PDF सारांश
- CSV स्प्रेडशीट
- JSON निर्यात
- सरल पाठ सारांश
- मुफ़्त शुरुआत
- मुफ़्त लॉगिंग और बुनियादी जानकारी
- वैकल्पिक सदस्यता उन्नत विश्लेषण को अनलॉक करती है - कभी भी रद्द करें
छोटे दैनिक लॉग → समय के साथ बेहतर समझ।
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