فلكسد – Flexed

यह एक फिटनेस ऐप है जिसे विशेष रूप से महिलाओं के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो एक संरचित प्रशिक्षण प्रणाली पर आधारित है जो शक्ति और नारीत्व पर केंद्रित है।

फ्लेक्स्ड एक फिटनेस ऐप है जिसे विशेष रूप से महिलाओं के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो आवरग्लास सिस्टम पर आधारित है—एक संरचित प्रशिक्षण कार्यक्रम जो नारीत्व को प्रभावित किए बिना ताकत, सुडौल शरीर और आत्मविश्वास बढ़ाने के लिए बनाया गया है।

फ्लेक्स्ड केवल बेतरतीब वर्कआउट नहीं है; यह एक स्पष्ट प्रणाली है जो संरचित प्रशिक्षण, शिक्षा और सोच-समझकर की गई प्रगति को जोड़ती है ताकि आप समझ सकें कि आप क्या कर रहे हैं और क्यों।


फ्लेक्स्ड की खासियत:
• संरचित प्रशिक्षण कार्यक्रम (जिम और घर पर)
• मासिक प्रगति का स्पष्ट रिकॉर्ड
• व्याख्या और व्यायाम मार्गदर्शन के साथ निर्देशात्मक वर्कआउट वीडियो
• शरीर को सुडौल बनाने का तरीका बताने वाली प्रशिक्षण सामग्री
• महिलाओं के लिए विशेष रूप से तैयार पोषण संबंधी जानकारी
• व्यायाम और दीर्घकालिक परिणामों में सहायक व्यावहारिक व्यंजन विधियाँ
• जीवन के विभिन्न चरणों और लक्ष्यों वाली महिलाओं के लिए संरचित प्रशिक्षण यात्राएँ
आवरग्लास सिस्टम
फ्लेक्स्ड का मुख्य उद्देश्य है:
• मजबूत नितंब
• सुडौल कमर
• संतुलित ऊपरी शरीर
• आत्मविश्वासपूर्ण मुद्रा
प्रत्येक कार्यक्रम केवल कैलोरी जलाने के लिए नहीं, बल्कि आवरग्लास फिगर को बनाए रखने के लिए डिज़ाइन किया गया है। एक महिला के रूप में आपकी यात्रा के लिए डिज़ाइन किया गया, फ्लेक्स्ड एक एकल कार्यक्रम नहीं है, बल्कि प्रशिक्षण यात्राओं पर आधारित एक प्रणाली है जो आपके साथ विकसित होती है, आपकी विविध आवश्यकताओं का समर्थन करती है और साथ ही मूल सिद्धांतों को बनाए रखती है:
प्रणाली, शिक्षा और प्रगति—महिलाओं के लिए विशेष रूप से तैयार।


अगर आपमें ये खूबियां हैं तो Flexed आपके लिए बिल्कुल सही है:
• आप अव्यवस्था नहीं, बल्कि व्यवस्थित व्यायाम चाहती हैं
• आप अपनी काया और नारीत्व का ख्याल रखती हैं
• आप अपने वर्कआउट को समझना चाहती हैं
• आप दीर्घकालिक परिणाम चाहती हैं
मजबूत और नारीत्व से भरपूर।

यह है Flexed।