Workout

Introductions Workout

Ini adalah satu set latihan yang disiapkan bagi orang-orang di semua rentang usia.

Pengeluaran untuk latihan hanya beberapa menit sehari dapat memperkuat kaki Anda, meningkatkan kesehatan Anda dan membuat Anda cocok!
Sederhana antarmuka dan self gambar jelas akan membantu Anda mencapai tujuan - kaki sempurna!

Latihan terdiri dari 16 jenis latihan seperti squats, ekstensi tubuh dll
Mulai berolahraga hari ini!