YOGA for Beginners

daily easy yoga asanas exercises, yoga go at home,lessons,videos for weight loss

Dapatkan tubuh yang lebih kuat dan lebih fleksibel dengan aplikasi yoga GRATIS untuk pemula ini!
Awali hari Anda dengan yoga, regangkan otot, tingkatkan fleksibilitas dan keseimbangan, tingkatkan performa dalam aktivitas sehari-hari, jaga postur tubuh yang baik, dan jadilah bugar dan sehat!
Yoga dapat membuat Anda lebih kuat dan lebih fleksibel. Fleksibilitas yang lebih baik mengurangi risiko cedera. Setiap pose yoga menargetkan otot-otot tertentu. Ini membantu Anda meningkatkan fleksibilitas dan mengurangi risiko cedera.
Yoga membantu mengurangi stres. Yoga berfokus pada momen dan gerakan. Meditasi yoga membantu Anda fokus pada diri sendiri dan tubuh Anda. Ini membantu meredakan stres dan kecemasan.
Yoga juga membantu memperbaiki postur tubuh. Postur tubuh yang buruk dapat menyebabkan sakit punggung, sakit leher, dan masalah otot lainnya. Pose yoga memperkuat dan membuka area tubuh yang tegang seperti bahu dan otot punggung atas. Ini membantu memperbaiki postur tubuh.
MENGAPA aplikasi "Yoga untuk Pemula - Latihan Yoga di Rumah" dari Nexoft Mobile?
-Latihan yoga harian yang mudah dan efektif
-Tidak perlu peralatan, latihan di rumah
-Berbagai pose & asana yoga menargetkan otot tertentu
-Cocok untuk semua orang, pria, wanita, muda dan tua
-Instruktur yoga membimbing Anda melalui instruksi video
-100% GRATIS
-Latihan yoga untuk pemula dan mahir
-Pengingat harian untuk memotivasi Anda
-Yoga untuk menurunkan berat badan dan membakar lemak
-Meregangkan otot, meningkatkan fleksibilitas, memperbaiki postur tubuh
-Mengurangi stres dan rileks
-Tantangan Yoga 30 Hari
Yoga memiliki banyak manfaat, berlatih yoga membantu Anda fokus, menurunkan berat badan, tidur lebih nyenyak, meredakan kecemasan, meningkatkan kekuatan, meningkatkan kekebalan tubuh sekaligus membuat Anda lebih bahagia. Awali hari Anda dengan peregangan yoga pagi atau berlatih yoga sebelum tidur. Pose yoga mudah tanpa peralatan. Latihan yoga di rumah. Cobalah aplikasi yoga gratis terbaik ini untuk hidup yang lebih sehat. Unduh sekarang aplikasi "Yoga untuk Pemula - Latihan Yoga di Rumah" dari Nexoft Mobile!