Endlich Nichtraucher
Introductions Endlich Nichtraucher
トラッカー、ヒント、そしてリラックスできる 10 分間の催眠術で禁煙しましょう。
Finally a Non-Smokerは、禁煙生活への道のりをシンプルかつモチベーション高くサポートしてくれるアプリです。このアプリは、禁煙の進捗状況を視覚化し、習慣を理解し、毎日目標達成をサポートします。リラックスできる10分間の催眠セッションは、心を落ち着かせ、禁煙の決意を強めるのに役立ちます。アプリでできること:
• 禁煙トラッカー
禁煙時間を秒単位で記録し、毎日目に見える形で成果を実感できます。
• 節約インジケーター
禁煙してからどれだけの節約ができたかをリアルタイムで確認できます。
• 個人情報
データを入力すると、節約額と支出額の現実的な計算結果が表示されます。
• あらゆる喫煙状況に合わせたヒント
ヘビースモーカー、習慣的な喫煙者、たまに喫煙する人など、あらゆる喫煙状況に適した禁煙戦略が見つかります。
• 肺洗浄インジケーター
肺がどのように回復していくかを段階的に視覚的に表示し、モチベーションを高めます。
• 喫煙日記
気分、喫煙のきっかけ、そして喫煙を助けてくれたことを記録しましょう。これにより、喫煙パターンをより深く理解するのに役立ちます。
• ガイド付き催眠療法(約10分)
リラックスできる音声催眠療法セッション。入眠時やリラックスタイムに最適です。
注:アプリを常に無料でご利用いただけるよう、催眠療法セッションの前に短いコマーシャルが流れます。3コマーシャルが終わると、催眠療法セッションは中断なく進行します。
このアプリを選ぶ理由
わかりやすく、モチベーションを高め、毎日の進捗状況を表示します。あなたの進歩に焦点を当て、健康的で禁煙した生活に向けて一歩一歩進んでいきましょう。
