Endlich Nichtraucher

使用追蹤器、技巧和 10 分鐘催眠放鬆法，輕鬆戒菸。

「終於戒菸了」是您邁向無菸生活的簡單又充滿動力的伙伴。這款應用程式可幫助您視覺化戒菸進度，了解自身習慣，並確保您每天都能堅持下去。此外，它還提供10分鐘的輕鬆催眠療程，幫助您放鬆身心，並在心理上強化戒菸的決心。
以下是應用程式功能：
• 無菸追蹤器
精確到秒地記錄您的無菸時間—每天都能看到自己的進步。
• 省錢指標
即時查看您戒菸以來節省了多少錢。
• 個人資訊
輸入您的數據，即可獲得準確的省錢和支出計算結果。
• 針對各種吸煙狀況的建議
無論您是重度吸菸者、習慣性吸菸者或偶爾吸菸者，您都能找到適合自己的戒菸策略。
• 肺部清潔指標
透過激勵性的視覺化圖表，逐步展示您的肺部是如何恢復的。
• 吸煙日記
記錄你的感受、你辨識出的誘因、哪些方法對你有幫助。這將幫助你更好地了解自己的吸煙模式。
• 引導式催眠（約 10 分鐘）
一段輕鬆的音頻催眠療程，非常適合助眠或放鬆身心。
注意：為了保持應用程式免費，催眠療程開始前會播放簡短的廣告。三段廣告結束後，催眠療程將不間斷地進行。
為什麼選擇這款應用？
它簡單易懂，充滿激勵，每天都會展現你的進步。你的進步是我們的關注點——一步一步地邁向健康無菸的生活。