Endlich Nichtraucher

تخلص من التدخين باستخدام جهاز تتبع ونصائح وجلسة تنويم إيحائي لمدة 10 دقائق للاسترخاء.

تطبيق "أخيرًا، غير مدخن" هو رفيقك البسيط والمحفز في رحلتك نحو حياة خالية من التدخين. يساعدك التطبيق على تصور تقدمك، وفهم عاداتك، والالتزام بخطتك يوميًا. كما تساعدك جلسة التنويم الإيحائي المريحة لمدة 10 دقائق على تهدئة أعصابك وتعزيز قرارك بالإقلاع عن التدخين.
إليك ما يمكنك توقعه:
• متتبع الإقلاع عن التدخين
تابع مدة امتناعك عن التدخين بدقة متناهية - نجاح ملموس كل يوم.
• مؤشر توفير المال
شاهد في الوقت الفعلي مقدار المال الذي وفرته منذ إقلاعك عن التدخين.
• المعلومات الشخصية
أدخل بياناتك واحصل على حسابات واقعية لمدخراتك ونفقاتك.
• نصائح لكل موقف تدخين
سواء كنت مدخنًا شرهًا، أو مدخنًا منتظمًا، أو مدخنًا بين الحين والآخر - ستجد استراتيجيات مناسبة للبقاء خاليًا من التدخين تناسب كل حالة.
• مؤشر تنظيف الرئتين
يُظهر لك رسم بياني محفز كيف تتعافى رئتاك خطوة بخطوة.
• مفكرة التدخين
سجّل مشاعرك، والمحفزات التي تلاحظها، وما ساعدك. سيساعدك هذا على فهم أنماطك بشكل أفضل.
• التنويم الإيحائي الموجه (حوالي ١٠ دقائق)
جلسة تنويم إيحائي صوتية مريحة، مثالية للنوم أو الاسترخاء.
ملاحظة: سيتم عرض إعلانات قصيرة قبل جلسة التنويم الإيحائي للحفاظ على التطبيق مجانيًا. بعد ثلاثة إعلانات، ستعمل جلسة التنويم الإيحائي دون انقطاع.
لماذا هذا التطبيق؟
سهل الاستخدام، ومحفز، ويُظهر لك تقدمك يوميًا. هدفنا هو تقدمك - خطوة بخطوة نحو حياة صحية خالية من التدخين.