Путь Игры

회복력과 마음챙김 생활을 위한 명상과 실천

"게임의 길"은 매일 명상과 자기 조절 연습을 위한 편리한 앱입니다.
마음챙김 여정을 막 시작하는 분들과 "게임의 길" 훈련 참가자 모두를 위해 설계되었습니다.
앱의 특징:
언제든지 이용할 수 있는 간단하고 효과적인 명상 모음
내면의 회복탄력성을 키우는 데 도움이 되는 연습
단 몇 분이라도 매일 연습을 지속할 수 있는 능력
진행 상황을 모니터링하고 동기를 유지하는 편리한 연습 추적 기능