Dziennik Odchudzania

Introductions Dziennik Odchudzania

Osiągnij swoje cele zdrowej wagi dzięki naszej kompleksowej aplikacji do śledzenia wagi i wymiarów ciała. Zaprojektowane z myślą o osobach zdecydowanych na osiągnięcie idealnej wagi, narzędzie to pozwala monitorować wagę i BMI, śledzić wymiary ciała i zrozumieć stan zdrowia.

Kluczowe funkcje:

- Dziennik wagi: Ta aplikacja służy jako osobisty dziennik wagi. Codziennie rejestruj swoją wagę, procent tkanki tłuszczowej i BMI w swoim dzienniku wagi.
- Śledzenie wymiarów ciała: Śledź wymiary ciała, takie jak talia, biodra, ręce i nogi, aby uzyskać pełny obraz swojego postępu.
- Śledzenie przyrostu i utraty wagi: Ta funkcja umożliwia monitorowanie zarówno przyrostu, jak i utraty wagi, zgodnie z różnymi celami.
- Zintegrowane kalkulatory: WeightLog zawiera łatwy w użyciu kalkulator wagi, a także kalkulatory BMI i procentu tkanki tłuszczowej, abyś mógł być na bieżąco ze swoim stanem ciała.
- Analiza wagi: Monitoruj postępy w utracie wagi za pomocą interaktywnych wykresów. Zrozum swoją drogę do utraty wagi za pomocą wizualnych reprezentacji.
- Wizualizacja postępów: Rob regularne zdjęcia i prowadź dziennik, aby zaznaczyć swoje zmiany wagi.
- Rob notatki: Dodaj kontekst do swoich wpisów w dzienniku wagi, robiąc notatki podczas logowania swojej wagi.
- Odkrywanie idealnej wagi: WeightLog oblicza i wyświetla Twój zakres idealnej wagi, umożliwiając Ci ustalenie bardziej świadomych celów.

Witaj w Twoim ostatecznym towarzyszu śledzenia wagi i wymiarów ciała.