WellLog – Health Tracker

Introductions WellLog – Health Tracker

Bem-vindo ao WellLog — seu companheiro inteligente para gerenciamento de saúde 🎯

🌟 Principais Recursos
• 📸 Medição da Frequência Cardíaca: Use a câmera do seu celular para medir rapidamente sua frequência cardíaca — sem precisar de dispositivos extras.

• 💓 Registro da Pressão Arterial: Registre suas leituras sistólica e diastólica para monitorar as mudanças diárias.

• 🍬 Monitoramento da Glicemia: Insira seus níveis de glicose — ideal para quem monitora as flutuações do açúcar no sangue.

• ⚖️ Registro de Peso e Cálculo do IMC: Acompanhe seu peso ao longo do tempo e veja as tendências do seu IMC.

• 🍽️ Leitor de Calorias dos Alimentos: Escaneie códigos de barras de produtos ou use a câmera do seu celular para obter dados sobre calorias e fazer escolhas alimentares conscientes.

🔍 Por que escolher o WellLog?

• 🧠 Completo: Monitoramento de frequência cardíaca, pressão arterial, glicemia, peso e calorias — tudo em um único aplicativo.

• 🧾 Tendências Visuais de Dados: Gráficos e tabelas ajudam você a ver como sua saúde está mudando ao longo do tempo.

• 🚫 Sem Hardware Extra (para frequência cardíaca): Basta usar seu celular para medir, onde quer que você esteja.

• 🥗 Suporte Inteligente para Nutrição: Obtenha informações sobre calorias rapidamente para ajudar a controlar sua dieta.

• 🧘 Personalizado para Você: Ótimo para quem controla o peso, atinge metas de condicionamento físico ou tem problemas crônicos de saúde.

🕒 Cenários de Uso
• Após o treino, verifique a recuperação da sua frequência cardíaca 📈
• Antes do café da manhã, registre sua glicemia 🔢
• À noite, registre seu peso e compare as tendências do IMC 🧮
• No supermercado, escaneie um lanche para ver quantas calorias você está consumindo 📷
• Resumo semanal: revise todos os seus dados para uma visão completa da sua saúde 🗂️

⚠️ Aviso Importante
• Este aplicativo destina-se apenas a auxiliar no gerenciamento da saúde e **não substitui dispositivos médicos ou aconselhamento médico profissional**.

• Para medir a frequência cardíaca: coloque a ponta do dedo suavemente na câmera e permaneça imóvel.

• O escaneamento de alimentos requer câmera e acesso à internet.

• Se você apresentar leituras incomuns ou persistentes (por exemplo, frequência cardíaca, pressão arterial ou glicemia muito altas/baixas), consulte um médico imediatamente.

Baixe o WellLog agora e comece sua jornada rumo a uma gestão de saúde mais inteligente e baseada na ciência 🏃💡