01 Concept Fitness

Общайтесь с опытными тренерами, составляйте свой план, отслеживайте прогресс, участвуйте в реальных мероприятиях.

Concept — это больше, чем просто фитнес-приложение. Это платформа, которая связывает вас с профессиональными тренерами, работающими напрямую с вами, чтобы определить ваши цели, разработать план тренировок и поддерживать вас на каждом этапе.
Что вы можете делать с Concept:
Работать один на один с реальными тренерами: Обсуждайте свои цели, проблемы и образ жизни напрямую с сертифицированными экспертами.
Получать персонализированные планы тренировок: Ваш тренер разрабатывает и обновляет ваш план на основе вашего прогресса.
Сохранять ответственность: Тренеры отслеживают ваши результаты и помогают вам оставаться последовательными.
Присоединяться к реальным тренировочным мероприятиям: Участвуйте в групповых тренировках, челленджах или встречах, организованных вашим тренером.
Как это работает:
1. Выберите тренера, который соответствует вашим целям и стилю.
2. Согласуйте план тренировок, адаптированный к вашим потребностям.
3. Отслеживайте свой прогресс, поскольку ваш тренер регулярно с вами связывается.
4. Принимайте участие в тренировочных мероприятиях и общайтесь с другими.