Mindlyst

Mindlyst: จองนัดหมายด้านสุขภาพจิต เรียนรู้ เติบโต และรู้สึกได้รับการสนับสนุน

Mindlyst คือเพื่อนคู่ใจของคุณสู่สุขภาพจิตที่ดีขึ้น ไม่ว่าคุณจะต้องการนัดหมายปรึกษา อ่านบทความที่เป็นประโยชน์ หรือเรียนรู้ทักษะการรับมือ Mindlyst มอบพื้นที่ที่ปลอดภัยและให้การสนับสนุนสำหรับเส้นทางการดูแลสุขภาพจิตของคุณ
สิ่งที่คุณทำได้ด้วย Mindlyst:
นัดหมาย: นัดหมายแบบตัวต่อตัวกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตได้อย่างง่ายดาย
อ่านบล็อก: เข้าถึงบทความที่คัดสรรมาอย่างดีเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจและควบคุมอารมณ์ของคุณ
ทำแบบประเมิน: เข้าใจสภาวะจิตใจของคุณด้วยแบบประเมินตนเองพร้อมคำแนะนำ
เรียนรู้ผ่านหลักสูตร: สร้างความยืดหยุ่นด้วยหลักสูตรที่ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณจัดการกับความเครียด ความวิตกกังวล และอื่นๆ
เคล็ดลับสุขภาพจิตประจำวัน: รับคำเตือนและเคล็ดลับดีๆ เพื่อสนับสนุนการดูแลสุขภาพจิตของคุณในแต่ละวัน
การสนับสนุนส่วนบุคคล: พื้นที่ที่ปลอดภัยและใส่ใจ ออกแบบมาเพื่อการเติบโตทางจิตใจของคุณ
Mindlyst ได้รับการออกแบบให้เรียบง่าย อบอุ่น และให้การสนับสนุน เพราะทุกคนควรมีสิทธิ์เข้าถึงเครื่องมือเพื่อสุขภาพจิต