Mindlyst

Giới thiệu về Mindlyst

Mindlyst là người bạn đồng hành cho sức khỏe tinh thần tốt hơn của bạn. Cho dù bạn muốn đặt lịch tư vấn, khám phá các bài viết hữu ích hay học các kỹ năng đối phó, Mindlyst đều mang đến một không gian an toàn và hỗ trợ cho hành trình sức khỏe tinh thần của bạn.

Những điều bạn có thể làm với Mindlyst:

Đặt lịch hẹn: Dễ dàng lên lịch các buổi tư vấn 1-1 với các chuyên gia sức khỏe tâm thần.

Đọc blog: Truy cập các bài viết được tuyển chọn giúp bạn hiểu và điều hướng cảm xúc của mình.

Làm bài đánh giá: Hiểu rõ hơn về trạng thái tinh thần của bạn với các bài tự đánh giá có hướng dẫn.

Học qua các khóa học: Xây dựng khả năng phục hồi với các khóa học được thiết kế để giúp bạn quản lý căng thẳng, lo lắng và hơn thế nữa.

Mẹo tinh thần hàng ngày: Nhận những lời nhắc nhở và mẹo nhẹ nhàng để hỗ trợ sức khỏe tinh thần hàng ngày của bạn.

Hỗ trợ cá nhân: Một không gian an toàn, chu đáo được thiết kế cho sự phát triển tinh thần của bạn.

Minlyst được thiết kế đơn giản, ấm áp và hỗ trợ - bởi vì mọi người đều xứng đáng được tiếp cận với các công cụ chăm sóc sức khỏe tinh thần.