Wondr Health

Introductions Wondr Health

Wonderr 教授行之有效的技能，幫助您減肥並改善健康。
Wonderr 是為您量身定制的數位減肥計劃。 Wonderr 超越節食時尚，向您傳授基於科學的技能，幫助您在不放棄喜愛食物的情況下減肥。忘記要點、計劃和限制。您將從專家那裡學習簡單的行為技能，這些技能不僅可以幫助您減肥，還可以幫助您感覺更好、增加能量水平、改善睡眠，並過著更堅強、更健康的生活。
透過下載該應用程序，您可以獲得：

* 每週視訊課程，提供經過臨床驗證的技能，以獲得持久的結果

* 訪問我們的專家團隊為您量身定制的多樣化課程庫

* 透過每日簡訊和推播提供個人化支援和提醒

* 進度儀表板和目標設定，讓您保持在正軌上

* 我們的 10-5-10 用餐計時器讓您更輕鬆地放慢腳步並品嚐食物

* 來自 Wonderr 廚房的烹飪影片和美味食譜

* 運動建議可幫助您減輕疼痛並感覺最好

* 活動影片以激發更多的身體活動

* 與健身追蹤器和 HealthKit 集成，以便您可以輕鬆追蹤體重和步數。

* 我們的健康教練提供個人指導和支持，幫助您實現目標

* WondrLink™ 線上社區，以獲得其他 Wonderrers（過去和現在）的支持

Wonderr health 有「不出售」政策。請參閱我們的隱私權做法通知以了解更多資訊 https://wondrhealth.com/privacy-practices-notice。