Wondr Health

Introductions Wondr Health

Wondr enseña habilidades comprobadas que le ayudarán a perder peso y mejorar su salud.
Wondr es un programa de pérdida de peso digital diseñado para usted. Wondr va más allá de las dietas de moda para enseñarte habilidades basadas en la ciencia que te ayudarán a perder peso sin renunciar a los alimentos que te gustan. Olvídate de los puntos, planes y restricciones. Aprenderá habilidades de comportamiento sencillas de la mano de expertos que le ayudarán no sólo a perder peso sino a sentirse mejor, aumentar su nivel de energía, mejorar su sueño y simplemente vivir una vida más fuerte y saludable.
Al descargar la aplicación, obtienes:

* Lecciones semanales en video con habilidades clínicamente probadas para obtener resultados duraderos

* Acceso a una biblioteca diversa de lecciones de nuestro equipo de expertos adaptadas a usted

* Soporte personalizado y recordatorios a través de mensajes de texto y empujones diarios.

* Panel de progreso y establecimiento de objetivos, para mantenerte encaminado

* Nuestro temporizador de comidas 10-5-10 hace que sea más fácil reducir el ritmo y saborear la comida

* Videos de cocina y deliciosas recetas de la cocina Wondr.

* Recomendaciones de movimiento para ayudarle a aliviar el dolor y sentirse mejor

* Vídeos de actividades para inspirar más actividad física.

* Integración con rastreadores de actividad física y HealthKit para que puedas realizar un seguimiento del peso y los pasos fácilmente.

* Orientación personal y apoyo de nuestros asesores de salud para ayudarlo a alcanzar sus objetivos.

* La comunidad en línea WondrLink™ para obtener apoyo de otros Wondrers (pasados ​​y presentes)

Wonder Health tiene una política de "No vender". Consulte nuestro Aviso de prácticas de privacidad para obtener más información https://wondrhealth.com/privacy-practices-notice.