Emerge Over 40

هل أنت مستعد للظهور؟

إذا كنتَ فوق الأربعين وتواجه صعوبة في إيجاد النهج الأمثل لتحسين صورة جسمك وصحتك بشكل كبير، فقد حان الوقت! حان الوقت لتبدأ رحلة لياقتك مع دارين روبنسون وخبرته الممتدة لثلاثين عامًا في مساعدة الناس على الظهور والشعور بأفضل حال بعد سن الأربعين. مع تطبيق "Emerge Over 40"، ستحصل على أفضل مزيج من التغذية والتمارين الرياضية في متناول يديك.
مع تطبيق "Emerge Over 40"، يمكنك بدء رحلة لياقتك في لمح البصر. صُمم خصيصًا لمن تجاوزوا الأربعين ولديهم جداول أعمال مزدحمة ولا يرغبون في قضاء ساعات في ممارسة الرياضة يوميًا أو تناول أطعمة لا يحبونها.
ستحصل على تمارين رياضية وخطط وجبات مصممة خصيصًا لك، مصممة خصيصًا لأهدافك الرياضية واحتياجاتك الخاصة. يصبح تتبع التقدم أسهل عند تسجيل تمارينك اليومية، وتسجيل وجباتك، وتحديث مواعيدك، وتوصيل سوار اللياقة البدنية ومجموعة أدواتك الصحية، والحصول على تحديثات فورية عبر أدوات تحليلية متقدمة. كل ما يساهم في تحقيق أهدافك الرياضية موجود في مكان واحد. وللحصول على أفضل النتائج، استخدم ميزة الدردشة المباشرة المدمجة للإجابة على جميع استفساراتك أينما كنت.
أنت تستحق الأفضل، وكلما زادت المعلومات والأدوات التي تمتلكها، زاد نجاحك. لهذا السبب، جمع دارين روبنسون العديد من الميزات في تطبيق واحد لمساعدتك على تحقيق أهدافك في اللياقة البدنية.
ابدأ رحلتك اليوم!
تشمل الميزات التي ستساعدك على تحقيق أهدافك في اللياقة البدنية ما يلي:
خطة تمارين شخصية: احصل على خطة لياقة بدنية شخصية بالكامل ومصممة خصيصًا لأهدافك، سواء كنت ترغب في زيادة الوزن، أو إنقاص الوزن، أو بناء العضلات، أو ببساطة ترغب في تحسين لياقتك البدنية العامة. بالإضافة إلى عشرات التمارين الرياضية الجاهزة للاستخدام في الصالات الرياضية والمنزلية.
التغذية، والترطيب، والعادات: اطلع على خطط الوجبات التي يحددها مدربك، وسجل كمية طعامك التي تتناولها لتتبع استهلاكك من السعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة بدقة. يمكنك أيضًا تتبع كمية ترطيبك، وعدد خطواتك، والسعرات الحرارية المحروقة عبر التطبيق. ستتمكن من الوصول إلى عشرات الوصفات التي تم اختبارها واعتمادها من قبل العملاء، وهي سريعة وسهلة ولذيذة!
الرسائل الفورية ومكالمات الفيديو - راسل مدربك مباشرةً وجدول جلسات الفيديو مباشرةً من التطبيق. ابقَ على اتصال دائم بمدربك لتحسين التزامك والحصول على نتائج أفضل.
التسجيل: احصل على نظرة شاملة على أدائك العام من خلال تسجيلات سهلة وتحديثات فورية.
التقدم: تابع تقدمك باستمرار من خلال تحليلات فعّالة.
تكامل الأجهزة القابلة للارتداء: احصل على صورة شاملة لتقدمك من خلال ربط سوار اللياقة البدنية وحقيبة الصحة، مما يتيح لك الحصول على تحديثات فورية.
إخلاء المسؤولية:
ينبغي على المستخدمين استشارة الطبيب قبل استخدام هذا التطبيق واتخاذ أي قرارات طبية.