Emerge Over 40

您準備好崛起了嗎？

如果您已年過 40，並且一直在努力尋找能夠顯著改善體型和健康狀況的正確方法，現在終於來了！是時候開啟「Emerge Over 40」健身之旅了！ Darrin Robinson 擁有 30 年的經驗，致力於幫助人們在 40 歲後保持最佳狀態，並保持最佳狀態。配合“Emerge Over 40”應用程序，您將獲得最佳的營養和運動組合，盡在掌握。
使用“Emerge Over 40”應用程序，您可以立即開啟健身之旅。這款應用程式專為 40 歲以上日程繁忙、不想每天花數小時運動或吃不喜歡食物的人士設計。
您將獲得完全個人化的運動和飲食計劃，這些計劃將根據您的健身目標和具體需求量身定制。記錄每日運動、餐點、更新簽到、連接健身手環和健康套件，並透過先進的分析工具取得即時更新，讓進度追蹤變得更加輕鬆。所有有助於您實現健身目標的各項資訊都將集中在一個地方。最重要的是，使用內建的一對一聊天功能，隨時隨地解答您的所有問題。
您值得擁有最好的自己，擁有的資訊和工具越多，您就越成功。正因如此，Darrin Robinson 將如此多的功能整合到一個應用程式中，以幫助您實現健身目標。
立即開啟您的健身之旅！
幫助您實現健身目標的功能包括：
個人化運動計畫：獲得完全個人化的健身計劃，根據您的目標量身定制，無論您是想增重、減肥、增肌，還是只想提升整體健身水平。此外，還有數十種健身房和家庭運動方案可供選擇。
營養、補水和習慣：訪問教練指定的飲食計劃，並記錄您的食物攝取量，以密切追蹤您的卡路里攝取量和宏量營養素攝取量。您還可以在應用程式上追蹤您的補水量、步數和卡路里消耗量。您將可以存取數十種經過客戶測試和認可的食譜，這些食譜快速、簡單、美味！
即時訊息和視訊通話 - 即時向您的教練發送訊息，並直接透過應用程式安排視訊課程。與您的教練保持聯繫，以提高依從性並獲得更好的成績。
簽到：透過便利的簽到和即時更新，全面了解您的整體表現。
進度：透過強大的分析功能，隨時掌握您的進度。
穿戴式裝置整合：連接您的健身手環和健康套件，從而實現即時更新，從而更全面地了解您的進度。
免責聲明：
用戶在使用此應用程式並做出任何醫療決定之前，應諮詢醫生。