Fit90

Introductions Fit90

هذا ليس مقاسك النموذجي الذي يناسب جميع برامج اللياقة البدنية. FIT90 هو برنامج تحويلي سيقوم روب بتدريبك عليه وسيحاسبك في كل خطوة على الطريق. في هذه الاستشارة التي تستغرق 30 دقيقة، سيشرح كل عنصر من عناصر البرنامج. سوف يتعرف عليك روب كفرد، ويتعرف على أهداف لياقتك البدنية، ويحدد الحلول الرئيسية التي تسمح له بتخصيص برنامج مدته 90 يومًا يغير حياتك.

تنصل:

يجب على المستخدمين طلب نصيحة الطبيب قبل استخدام هذا التطبيق واتخاذ أي قرارات طبية.