ルナルナ｜生理日・体調・妊活・基礎体温・ピル服薬管理も！

Ein Must-Have für Frauen, die dem Rhythmus ihres Körpers und Herzens nahe sind!

Luna unterstützt Frauen seit über 20 Jahren bei ihrem Menstruationszyklus! Die App wurde bereits über 22 Millionen Mal heruntergeladen!

Diese kostenlose App zur Zyklusplanung bietet viele Informationen, die Frauen wichtig sind, wie z. B. die nächste Periode, den Eisprung, fruchtbare und unfruchtbare Tage, empfohlene Ernährungszeiten und tägliche Gesundheitstipps!


◇◆Übersicht◆◇

Sobald Ihre Periode einsetzt, geben Sie einfach den voraussichtlichen Beginn ein.

Sie erhalten dann Benachrichtigungen zu Ihrer körperlichen und seelischen Gesundheit, einschließlich des voraussichtlichen Beginns Ihrer nächsten Periode, des voraussichtlichen Eisprungs, optimaler Ernährungszeiten und Informationen zu Ihrem Hautzustand!

Je häufiger Sie Ihre Periodendaten eintragen, desto genauer werden die Vorhersagen basierend auf Ihrem Zyklus! Mit dieser praktischen Gesundheits-App für Frauen können Sie Ihre Periode ganz einfach vorhersagen.


◇◆Übersicht◆◇

Sobald Ihre Periode einsetzt, geben Sie einfach den Termin ein. ◇◆Der einzigartige Algorithmus von Luna Luna◆◇
Luna Luna bietet einen einzigartigen Algorithmus zur Ovulationsvorhersage, der auf Basis von Daten aus über 15 Jahren entwickelt wurde. (*Patentiert)
Wir informieren Sie über Ihren voraussichtlichen Eisprung und Ihre fruchtbaren Tage basierend auf Ihrem Menstruationszyklus!

◇◆Luna Luna ist auch in medizinischen Einrichtungen verfügbar!◆◇
Die mit Luna Luna erfassten Daten können bundesweit bei gynäkologischen und geburtshilflich-gynäkologischen Terminen verwendet werden.

Die Anzahl der medizinischen Einrichtungen, die Luna Luna Medico einsetzen, wächst bundesweit!

◇◆Funktionen der Luna Luna App◆◇
- Ihr nächster Menstruationstermin wird Ihnen bequem mit einem Countdown auf dem Startbildschirm angezeigt. Öffne die App, um auf einen Blick deinen genauen voraussichtlichen Menstruationstermin, deinen Eisprung und deine fruchtbaren Tage zu sehen!

– Kurz vor deiner Periode erscheint ein Aufnahmebutton auf dem Startbildschirm. Zeichne deine Periode ganz einfach mit nur einem Fingertipp auf.

• Dein Menstruationszyklus und deine körperliche und seelische Gesundheit stehen in engem Zusammenhang. Erhalte fünf Indizes (Tipps) für „Körper“, „Geist“, „Ernährung“, „Haut“ und „Schönheit“, die täglich, 365 Tage im Jahr, aktualisiert und auf deinen Menstruationszyklus abgestimmt sind!

• Plane voraus, indem du deinen voraussichtlichen Menstruations- und Eisprungtermin im Kalender überprüfst! Du kannst bis zu drei Monate im Voraus planen – ideal für Reisen und vieles mehr.

◇◆Grundfunktionen◆◇
1. Zyklus- und Eisprungvorhersage
Basierend auf den Startdaten Ihrer vorherigen Perioden werden Ihre nächste Periode und Ihr Eisprung vorhergesagt und Ihnen mitgeteilt.

2. Fruchtbarkeitsvorhersage
Berechnen Sie Ihren Menstruationszyklus anhand Ihrer vorherigen Perioden und ermitteln Sie Ihre aktuelle Fruchtbarkeit (Tage, an denen Sie am fruchtbarsten/unfruchtbarsten sind).

3. Täglich aktualisierter Index (Gesundheitstipps)
Hormonelle Veränderungen während der Menstruation, wie z. B. prämenstruelle Reizbarkeit, Schwellungen und raue Haut, hängen eng mit Ihrem körperlichen Zustand zusammen. Der Luna-Index (Gesundheitstipps) informiert Sie täglich über Ihren körperlichen und seelischen Zustand. Die Inhalte ändern sich 365 Tage im Jahr. Ein Blick jeden Morgen ist daher auch hilfreich für Ihre Tagesplanung.

4. Kalender
Überprüfe im Kalender deine nächste erwartete Periode, deinen voraussichtlichen Eisprung und deine fruchtbaren Tage. Tippe auf das Datum, um deinen Zustand für diesen Tag bequem zu erfassen.

Du kannst auch Termine wie Arztbesuche und Verabredungen eintragen.

5. Gesundheitsmanagement
Erfasse ganz einfach deine täglichen Gesundheitsdaten. Dokumentiere deinen Zustand und deine Stimmung während deiner Periode sowie Menstruationsbeschwerden, -stärke und -unregelmäßigkeiten mit nur einem Fingertipp. So kannst du Beschwerden oder Veränderungen frühzeitig erkennen und dich vorbereiten. Die Aufzeichnungen sind auch beim Arztbesuch hilfreich.

◇◆Services für jede Lebensphase◆◇ Der Lebensstil von Frauen ist individuell und hängt von Alter und Umfeld ab. Luna bietet verschiedene Phasen und Modi, um den sich ändernden Bedürfnissen gerecht zu werden.

・Junior-Modus
Dieser Modus ist für Mädchen im Grundschul- und Sekundarschulalter und kann bereits vor der ersten Periode genutzt werden.

Die Funktion „Vor der Menarche“ gibt eine Schätzung des voraussichtlichen Menarchezeitpunkts. Auch nach der Menarche unterstützt sie Sie bei unregelmäßiger Periode und hilft Ihnen, Ihren erwarteten Periodentermin und Ihren Menstruationszyklus zu planen.

Wir bieten außerdem altersgerechte Spalten zur ersten Periode. Dieser Modus zeichnet sich durch ein einfaches und ansprechendes Design aus.

・Pillenmodus
Dieser Modus ist für Frauen, die die Pille nehmen. Medikamentenaufzeichnungen und Erinnerungen helfen Ihnen bei der täglichen Einnahme.

・Schwangerschaftsphase
Diese Phase ist für Frauen mit Kinderwunsch.

„Freundschaftstag“ ist Luna Lunas patentierter Ovulationsvorhersagealgorithmus, der auf über 15 Jahren von Luna Luna gesammelten Daten basiert. (*Patentiert) Ermitteln Sie Ihre fruchtbarsten Tage.

*„Freundschaftstage“ ist eine Premium-Funktion.

- Schwangerschaftsphase
Nutzen Sie während der Schwangerschaft unsere Schwester-App „Luna Luna Baby“!
Erhalten Sie tägliche Updates zum Zustand Ihres Babys.


Schwangerschaftsphase
- Altersmodus
Dieser Modus ist für Frauen mit altersbedingten Zyklusstörungen oder für Frauen, die sich Sorgen um die Wechseljahre machen.

◇◆Premium-Kurs-Einführung◆◇
Profitieren Sie von noch umfassenderen Funktionen als in der kostenlosen App!
Wir bieten Ihnen einige kostenpflichtige Funktionen. *Das Abonnement ist optional.

- „Fruchtbare Tage“
- Verstopfungs- und Kommunikationsindex
- Verlängerte Periode und Ovulationsvorhersage
- Fragen Sie die Expertin
- Selbsttest
- Partner-Sharing
- Gesundheitsberichte und Datenanalyse
- Entfernung von Werbebannern
*Werbebanner werden in einigen Diensten nicht entfernt.


https://sp.lnln.jp/support/terms

https://www.mti.co.jp/?page_id=17

◇◆Kontakt◆◇ Wir freuen uns über Ihr wertvolles Feedback und Ihre Meinungen, können jedoch leider nicht direkt oder individuell auf Bewertungen antworten. Wir entschuldigen uns für die Unannehmlichkeiten. Sollten Sie Fragen, Probleme oder Anliegen haben, kontaktieren Sie uns bitte, indem Sie die App starten, unten rechts auf „Menü“ und dann unten auf der Seite auf „Kundensupport“ und anschließend auf „Hilfe/Anfragen“ klicken.

(Vielen Dank für Ihre zahlreichen Bewertungen. Wir wissen Ihr Feedback sehr zu schätzen.)

Falls Sie die App nicht starten können, kontaktieren Sie uns bitte über das untenstehende Formular.

https://sp.lnln.jp/brand/terms/contact

◇◆Weitere Hinweise◆◇
[1] Die App wird standardmäßig auf dem Gerät selbst installiert.
Bei geringem Speicherplatz auf Ihrem Gerät ist die Installation möglicherweise nicht möglich.
Wir entschuldigen uns in diesem Fall für die Unannehmlichkeiten. Bitte schaffen Sie Speicherplatz, indem Sie beispielsweise Dateien vom Gerät auf eine SD-Karte verschieben, bevor Sie die App installieren.

(Nach der Installation können Sie die App manuell auf die SD-Karte verschieben. Ändern Sie diese Einstellung in den Geräteeinstellungen.)

[2] Abhängig von den Synchronisierungseinstellungen Ihres Geräts und Computers kann das Symbol nach der Installation der App und der Synchronisierung mit Ihrem Computer vom Startbildschirm Ihres Geräts verschwinden. Wir entschuldigen uns für die Unannehmlichkeiten. Sollte dies der Fall sein, installieren Sie das Symbol bitte erneut und überprüfen Sie Ihre Synchronisierungseinstellungen.

(Die App wird nicht automatisch deinstalliert, und Ihre Daten bleiben wahrscheinlich auch in diesem Fall erhalten. Bitte überprüfen Sie dies jedoch.)

[3] Für Nutzer der „+HOME“-App: Nach der Aktualisierung der App kann es vorkommen, dass Sie das Symbol der „Luna Luna“-App auf dem Startbildschirm nicht öffnen können.
Wir entschuldigen uns für die Unannehmlichkeiten.
Bitte befolgen Sie die folgenden Schritte, um die App über das Symbol auf dem Startbildschirm zu öffnen.


*Bitte löschen Sie die App nicht.

1. Löschen Sie die App-Verknüpfung vom Startbildschirm.

2. Erstellen Sie die Verknüpfung auf dem Startbildschirm über die App-Liste neu.

*Die Downloadzahlen beziehen sich auf Juni 2025.