ルナルナ｜生理日・体調・妊活・基礎体温・ピル服薬管理も！

Een musthave voor vrouwen die dicht bij het ritme van hun lichaam en hart zitten!

Luna Luna ondersteunt vrouwen al meer dan 20 jaar bij hun menstruatiecyclus! De app is inmiddels meer dan 22 miljoen keer gedownload!
Deze gratis app voor menstruatiecyclusbeheer zit boordevol informatie die vrouwen belangrijk vinden, zoals je volgende menstruatie, ovulatiedatum, vruchtbare/onvruchtbare periodes, aanbevolen dieetmomenten en dagelijkse gezondheidsinformatie!

◇◆Overzicht◆◇
Wanneer je ongesteld wordt, voer je simpelweg je menstruatiedatum in.

Je ontvangt dan meldingen over je fysieke en mentale gezondheid, inclusief je volgende verwachte menstruatiedatum (voorspelde menstruatiedatum), verwachte ovulatiedatum (voorspelde ovulatiedatum), optimale dieetmomenten en huidconditie!

Hoe vaker je je menstruatiedata noteert, hoe nauwkeuriger de voorspellingen worden op basis van je cyclus! Met deze handige app voor gezondheidsbeheer voor vrouwen kun je je menstruatie gemakkelijk voorspellen.

◇◆Het unieke algoritme van Luna Luna◆◇
Luna Luna biedt een uniek algoritme voor het voorspellen van de ovulatie, ontwikkeld op basis van gegevens die gedurende 15 jaar zijn verzameld. (*Gepatenteerd)
Wij informeren u over uw verwachte ovulatiedatum en vruchtbaarheid op basis van uw menstruatiecyclus!

◇◆Luna Luna is ook beschikbaar bij medische instellingen!◆◇
Gegevens die met Luna Luna zijn vastgelegd, kunnen landelijk worden gebruikt bij gynaecologische en verloskundige consulten.

Het aantal medische instellingen dat Luna Luna Medico implementeert, groeit landelijk!

◇◆Functies van de Luna Luna-app◆◇
- Bekijk eenvoudig je volgende menstruatiedatum met een aftelling op het startscherm. Open de app en zie in één oogopslag je exacte verwachte menstruatiedatum, ovulatiedatum en vruchtbaarheid!

- Er verschijnt een opnameknop op het startscherm wanneer je menstruatie eraan komt. Registreer je menstruatie eenvoudig met één tik.

・Je menstruatiecyclus en je fysieke en mentale gezondheid zijn nauw met elkaar verbonden. Ontvang vijf indexen (adviezen) voor je "Lichaam", "Geest", "Voeding", "Huid" en "Schoonheid" die dagelijks, 365 dagen per jaar, worden bijgewerkt op basis van je menstruatiecyclus!

・Plan vooruit door je verwachte menstruatie- en ovulatiedatum in de kalender te bekijken! Je kunt tot drie maanden vooruit kijken, dus ideaal voor het plannen van reizen en meer.

◇◆Basisfuncties◆◇
1. Menstruatievoorspelling/Ovulatievoorspelling
Op basis van de startdata van je vorige menstruaties worden je volgende menstruatie en ovulatiedatum voorspeld en krijg je een melding.

2. Vruchtbaarheidsvoorspelling
Bereken je menstruatiecyclus op basis van je vorige menstruaties en voorspel je huidige vruchtbaarheid (dagen waarop je het meest vruchtbaar/onvruchtbaar bent).

3. Dagelijks bijgewerkte index (gezondheidsadvies)
Hormonale veranderingen tijdens de menstruatie, zoals premenstruele prikkelbaarheid, zwelling en een ruwe huid tijdens de menstruatie, hangen nauw samen met je fysieke conditie. De index (gezondheidsadvies) van Luna Luna informeert je dagelijks over je fysieke en mentale gesteldheid.

De inhoud verandert 365 dagen per jaar, dus het is ook handig om deze elke ochtend te bekijken om je dag te plannen.

4. Kalender
Controleer je volgende verwachte menstruatie, de verwachte ovulatiedatum en je vruchtbare periode op de kalender. Tik op de datum om je fysieke toestand voor die dag gemakkelijk vast te leggen.

Je kunt ook plannen zoals 'ziekenhuisbezoeken' en 'afspraken' vastleggen.

5. Gezondheidsbeheer
Leg eenvoudig je dagelijkse gezondheid vast.

Leg met één tik eenvoudig je fysieke toestand en stemming tijdens je menstruatie vast, evenals menstruatiepijn, menstruatiebloeding en onregelmatig bloedverlies. Zo kun je eventuele ongemakken of veranderingen opmerken en je van tevoren voorbereiden.

Een overzicht is ook handig bij een bezoek aan de dokter.

◇◆Diensten voor elke levensfase◆◇
De levensstijl van vrouwen is uniek, afhankelijk van hun leeftijd en omgeving.

Luna Luna biedt verschillende fasen en modi om aan veranderende behoeften te voldoen.

・Juniormodus
Deze modus is voor meisjes in de basisschool- en middelbare schoolleeftijd en kan worden gebruikt vanaf vóór hun eerste menstruatie. De premenarche-modus geeft een schatting van wanneer de menarche zal plaatsvinden. Zelfs na de menarche ondersteunt deze modus onregelmatige menstruaties en helpt je bij het beheren van je verwachte menstruatiedatum en menstruatiecyclus.

We bieden ook kolommen met informatie over de eerste menstruatie, afgestemd op elke leeftijd. Deze modus heeft een eenvoudig en schattig ontwerp.

・Pillenmodus
Deze modus is voor vrouwen die de pil gebruiken.

Medicatieoverzichten en herinneringen helpen je om je medicatie dagelijks in te nemen.

・Zwangerschapsfase
Deze fase is voor vrouwen die zwanger willen worden.

"Friendship Day" is Luna Luna's eigen ovulatievoorspellingsalgoritme, ontwikkeld op basis van gegevens die Luna Luna al meer dan 15 jaar verzamelt. (*Gepatenteerd) Vind je meest vruchtbare dagen.

*"Friendly Days" is een premiumfunctie.

- Zwangerschapsfase
Gebruik tijdens je zwangerschap onze zuster-app, "Luna Luna Baby"!

Ontvang dagelijkse updates over de conditie van je baby.

- Verouderingsmodus
Deze modus is voor vrouwen die last hebben van onregelmatigheden in hun menstruatiecyclus als gevolg van hun leeftijd, of voor vrouwen die zich zorgen maken over de premenopauze en de menopauze.

◇◆Introductie Premium Cursus◆◇
Geniet van nog uitgebreidere ondersteuningsfuncties dan de gratis app!

We introduceren een aantal betaalde functies. *Een abonnement is optioneel.

- "Vruchtbare Dagen" met hoge vruchtbaarheid
- Constipatie- en Communicatie-index
- Voorspellingen voor verlengde menstruatie en ovulatie
- Vraag het de Docent
- Zelfcontrole
- Delen met een Partner
- Gezondheidsrapporten en data-analyse
- Verwijdering van advertentiebanners
*Advertentiebanners binnen sommige services worden niet verwijderd.


https://sp.lnln.jp/support/terms

https://www.mti.co.jp/?page_id=17

◇◆Contact opnemen◆◇
Hoewel onze medewerkers uw waardevolle feedback en meningen zeer waarderen, kunnen we helaas niet rechtstreeks of individueel reageren op recensies.

Onze excuses voor het ongemak. Mocht u problemen, vragen of verzoeken hebben, neem dan contact met ons op via de app > klik op "Menu" rechtsonder > klik op "Klantenservice" onderaan de pagina > "Hulp/Vragen".

(Hartelijk dank voor uw vele recensies. Uw recensies worden zeer gewaardeerd door onze medewerkers.)

Als u de app niet kunt openen, kunt u contact met ons opnemen via onderstaand formulier.

https://sp.lnln.jp/brand/terms/contact

◇◆Overige opmerkingen◆◇
[1] De standaard installatielocatie is het apparaat zelf.

Als het geheugen van uw apparaat bijna vol is, is installatie mogelijk niet mogelijk.

In dat geval bieden wij onze excuses aan voor het ongemak, maar maak ruimte vrij door bestanden van het apparaat naar een SD-kaart, enz. over te zetten voordat u de app installeert.

(Na installatie kunt u de app handmatig naar de SD-kaart verplaatsen. Wijzig deze instelling in de "Instellingen" van uw apparaat.)

[2] Afhankelijk van de synchronisatie-instellingen van uw apparaat en computer, kan het pictogram van het startscherm van uw apparaat verdwijnen nadat de app is geïnstalleerd en gesynchroniseerd met uw computer. Onze excuses voor het ongemak, maar als dit gebeurt, installeer het pictogram dan opnieuw en controleer uw synchronisatie-instellingen.

(De app wordt niet automatisch verwijderd en uw gegevens blijven waarschijnlijk ook in dit geval behouden, maar controleer dit voor de zekerheid.)

[3] Voor gebruikers van de "+HOME"-app
Na het bijwerken van de app kunt u mogelijk het pictogram op het startscherm van de "Luna Luna"-app niet meer openen.

Onze excuses voor het ongemak.

Volg de onderstaande stappen om de app te openen via het pictogram op het startscherm.


*Let op dat u de app niet verwijdert.

1. Verwijder de app-snelkoppeling van het startscherm.

2. Maak de snelkoppeling opnieuw aan op het startscherm vanuit de app-lijst.

*Downloadcijfers zijn van juni 2025.