ルナルナ｜生理日・体調・妊活・基礎体温・ピル服薬管理も！

¡Imprescindible para las mujeres que siguen el ritmo de su cuerpo y su corazón!

Luna Luna lleva más de 20 años apoyando los ciclos menstruales de las mujeres. ¡Ya tiene más de 22 millones de descargas!
Esta app gratuita para el control del ciclo menstrual está repleta de información importante para las mujeres, como tu próxima menstruación, fecha de ovulación, períodos fértiles/no fértiles, dieta recomendada e información diaria de salud.

◇◆Resumen◆◇
Cuando te llegue la menstruación, simplemente introduce la fecha.
Recibirás notificaciones sobre tu salud física y mental, incluyendo la fecha prevista de tu próxima menstruación (fecha prevista de menstruación), la fecha prevista de ovulación (fecha prevista de ovulación), la dieta óptima y el estado de tu piel.

Cuanto más registres las fechas de tu menstruación, más precisas serán las predicciones basadas en tu ciclo. Esta práctica app de control de la salud para mujeres te permite predecir fácilmente tu menstruación.

◇◆Algoritmo único de Luna Luna◆◇
Luna Luna ofrece un algoritmo único de predicción de la ovulación, desarrollado con base en datos acumulados durante 15 años. (*Patentado)
¡Te notificaremos tu fecha de ovulación prevista y tu fertilidad según tu ciclo menstrual!

◇◆¡Luna Luna también está disponible en instituciones médicas!◆◇
Los datos registrados con Luna Luna se pueden usar en consultas ginecológicas y obstetras-ginecológicas en todo el país.
¡El número de instituciones médicas que han implementado Luna Luna Medico está creciendo en todo el país!

◇◆Características de la app Luna Luna◆◇
- Muestra fácilmente la fecha de tu próxima menstruación con una cuenta regresiva en la pantalla de inicio. Abre la app para ver la fecha exacta de tu periodo, la fecha de ovulación y tu fertilidad alta/baja de un vistazo.
- Un botón de registro aparece en la pantalla de inicio cuando se acerca tu periodo. Registra tu periodo fácilmente con solo un toque.

・Tu ciclo menstrual y tu salud física y mental están íntimamente conectados. Obtén cinco índices (consejos) para tu "Cuerpo", "Mente", "Dieta", "Piel" y "Belleza" que se actualizan diariamente, los 365 días del año, ¡adaptados a tu ciclo menstrual!
・Planifica con antelación consultando tu periodo y fechas de ovulación en el calendario. Puedes consultarlo hasta con tres meses de antelación, ideal para planificar viajes y más.

◇◆Funciones básicas◆◇
1. Predicción del periodo/Predicción de la ovulación
Según las fechas de inicio de tus periodos anteriores, se predice y notifica tu próximo periodo y fecha de ovulación.

2. Predicción de la fertilidad
Calcula tu ciclo menstrual basándote en tus periodos anteriores y predice tu fertilidad actual (días de mayor/menor fertilidad).

3. Índice actualizado diariamente (Consejos de salud)
Los cambios hormonales durante la menstruación, como la irritabilidad premenstrual, la hinchazón y la piel áspera, están estrechamente relacionados con tu condición física. El índice de Luna Luna (consejos de salud) te notificará sobre tu estado físico y mental a diario.
El contenido cambia los 365 días del año, por lo que consultarlo cada mañana también es útil para planificar tu día.

4. Calendario
Consulta tu próxima menstruación, fecha de ovulación y periodo fértil en el calendario. Pulsa la fecha para registrar fácilmente tu estado físico de ese día.
También puedes registrar planes como "visitas al hospital" y "citas".

5. Gestión de la Salud
Registra fácilmente tu salud diaria.
Registra fácilmente tu estado físico y estado de ánimo durante la menstruación, así como el dolor menstrual, el flujo menstrual y el sangrado irregular, con solo un toque. Esto te permite notar cualquier cambio en tu estado y prepararte con antelación.
Llevar un registro también es útil para las visitas al médico.

◇◆Servicios para cada etapa de la vida◆◇
El estilo de vida de las mujeres es único, dependiendo de su edad y entorno.
Luna Luna ofrece varias etapas y modos para adaptarse a las necesidades cambiantes.

・Modo Junior
Este modo es para niñas de primaria y secundaria y puede usarse desde antes de su primera menstruación. Pre-menarquia proporciona una estimación de cuándo ocurrirá la menarquia. Incluso después de la menarquia, registra menstruaciones irregulares y te ayuda a gestionar la fecha prevista de tu menstruación y tu ciclo menstrual.
También ofrecemos columnas sobre la primera menstruación adaptadas a cada edad. Este modo tiene un diseño sencillo y atractivo.

・Modo Píldora
Este modo es para mujeres que toman la píldora.
Los registros y recordatorios de medicamentos te ayudan a tomar tu medicación a diario.

・Etapa del Embarazo
Esta etapa es para mujeres que desean quedarse embarazadas.
"Día de la Amistad" es el algoritmo patentado de Luna Luna para predecir la ovulación, desarrollado con base en datos recopilados por Luna Luna durante más de 15 años. (*Patentado) Identifica tus días más fértiles.
*"Días de Amistad" es una función Premium.

- Etapa del Embarazo
Durante el embarazo, ¡usa nuestra app hermana, "Luna Luna Baby"!
Recibe actualizaciones diarias sobre el estado de tu bebé.

- Modo Envejecimiento
Este modo es para quienes experimentan irregularidades en el ciclo menstrual debido a la edad o están preocupadas por la premenopausia y la menopausia.

◇◆Introducción al Curso Premium◆◇
¡Incluye funciones de apoyo aún más completas que la app gratuita!
Presentamos algunas funciones de pago. *La suscripción es opcional.
- "Días Amigables" con alta fertilidad
- Índice de Estreñimiento y Comunicación
- Predicciones de menstruación prolongada y ovulación
- Consulta al Profesor
- Autoevaluación
- Compartir con tu pareja
- Informes de salud y análisis de datos
- Eliminación de banners publicitarios
*Los banners publicitarios de algunos servicios no se eliminarán.


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◇◆Contáctanos◆◇
Si bien nuestro personal agradece sus valiosos comentarios y opiniones, no podemos responder directa ni individualmente a las reseñas.
Disculpen las molestias, pero si tiene algún problema, consulta o solicitud, contáctenos abriendo la aplicación > haciendo clic en "Menú" en la esquina inferior derecha > haciendo clic en "Atención al cliente" en la parte inferior de la página > "Ayuda/Consultas".

(Gracias por sus numerosas reseñas. Nuestro personal las agradece enormemente).

Si no puede abrir la aplicación, contáctenos mediante el formulario a continuación.

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◇◆Otras notas◆◇
[1] La instalación predeterminada se realiza en el dispositivo.
Si la memoria de tu dispositivo es baja, es posible que no se pueda instalar.
En este caso, te pedimos disculpas por las molestias, pero te recomendamos liberar espacio transfiriendo los archivos del dispositivo a una tarjeta SD, etc., antes de instalar.
(Después de la instalación, puedes mover la aplicación manualmente a la tarjeta SD. Cambia esta configuración en la sección "Configuración" de tu dispositivo).

[2] Dependiendo de la configuración de sincronización de tu dispositivo y ordenador, el icono podría desaparecer de la pantalla de inicio de tu dispositivo después de instalar la aplicación y sincronizarla con el ordenador. Te pedimos disculpas por las molestias, pero si esto ocurre, reinstala el icono y revisa la configuración de sincronización. (La aplicación no se desinstalará automáticamente y es probable que tus datos se conserven incluso en este caso, pero compruébalo).

[3] Para usuarios de la aplicación "+INICIO"
Después de actualizar la aplicación, es posible que no puedas abrir el icono que aparece en la pantalla de inicio de la aplicación "Luna Luna".
Disculpa las molestias.
Sigue los pasos a continuación para abrir la aplicación desde el icono de la pantalla de inicio.

*Ten cuidado de no eliminar la aplicación.
1. Elimina el acceso directo de la aplicación desde la pantalla de inicio.
2. Vuelve a crear el acceso directo en la pantalla de inicio desde la lista de aplicaciones.

*Las cifras de descargas corresponden a junio de 2025.