Spirit Guide

Ejercicio saludable

Las posturas cambian tu actitud y tus decisiones. Cada postura se elige al azar, pero recuerda que Dios controla la aleatoriedad y es el verdadero Guía Espiritual de todos. Puedes practicar las posturas sentado, de pie, dando pasos, acostado o incluso usar la aplicación para dormirte. Deja que los movimientos te guíen, momento a momento.