चिंता परीक्षण

जानिए आप कितने चिंतित हैं

चिंता एक वास्तविक और बढ़ती समस्या है जो लाखों लोगों को प्रभावित करती है। यह परीक्षण, जो एरॉन बेक की चिंता सूची पर आधारित है, आपको अपने चिंता के स्तर की पहचान करने में मदद करेगा। इस ऐप में, आपको अपने चिंता स्तर का आकलन करने के लिए 21 प्रश्नों का सर्वेक्षण मिलेगा और अपनी भावनाओं को बेहतर प्रबंधित करने के लिए प्रभावी युक्तियाँ और रणनीतियों तक पहुँच प्राप्त होगी। अब डाउनलोड करें और अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार करना शुरू करें!