FullStep – Walk & Run

एआई कोचिंग और नियॉन डिज़ाइन के साथ ऑफ़लाइन स्टेप, रन, कैलोरी और वजन ट्रैकर।

फुलस्टेप - वॉक एंड रन एक संपूर्ण फ़िटनेस साथी है जिसे आपको ज़्यादा चलने, बेहतर दौड़ने, समझदारी से वज़न कम करने और लंबे समय तक चलने वाली स्वस्थ आदतें बनाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। चाहे आप शुरुआती हों, सामान्य वॉकर हों, या अनुभवी धावक हों, फुलस्टेप आपके फ़ोन को उन्नत एनालिटिक्स, शक्तिशाली AI कोचिंग और एक साफ़-सुथरे नियॉन इंटरफ़ेस के साथ एक स्मार्ट एक्टिविटी ट्रैकर में बदल देता है जो आपको हर दिन प्रेरित रखता है।
हर कदम, हर कैलोरी, हर धड़कन और हर जीत को ट्रैक करें। फुलस्टेप एक सरल, सुंदर, गोपनीयता-केंद्रित ऐप में वॉकिंग ट्रैकिंग, रनिंग ट्रैकिंग, स्टेप काउंटिंग, कैलोरी विश्लेषण, हाइड्रेशन मॉनिटरिंग, वज़न प्रबंधन, हृदय गति लॉगिंग और AI सलाह को एक साथ लाता है। साइन-इन की आवश्यकता नहीं। किसी सब्सक्रिप्शन की आवश्यकता नहीं। सब कुछ आपके डिवाइस पर ही रहता है।
⭐ ऑल-इन-वन वॉकिंग, रनिंग और फ़िटनेस ट्रैकिंग
• वॉकिंग ट्रैकर - सटीक मोशन डिटेक्शन के साथ कदम, दूरी, गति, कैलोरी बर्न और अवधि को ट्रैक करें।
• रनिंग ट्रैकर - स्पष्ट चार्ट और जानकारी के साथ गति, स्प्लिट्स, दूरी, ताल, कैलोरी और दौड़ने में सुधार की निगरानी करें।
• स्टेप काउंटर और पेडोमीटर - बैकग्राउंड में, ऑफ़लाइन भी, अपने दैनिक कदमों को स्वचालित रूप से ट्रैक करें।
• दैनिक लक्ष्य और स्ट्रीक - लक्ष्य ट्रैकिंग, प्रगति रिंग, बैज और नियॉन उत्सव प्रभावों के साथ प्रेरित रहें।
🍎 स्मार्ट एआई कैलोरी सलाहकार
आपका व्यक्तिगत कैलोरी कोच आपकी उम्र, ऊँचाई, वज़न और गतिविधि स्तर का उपयोग करके आपके आदर्श सेवन की गणना करता है। एआई आपकी मदद करता है:
• कैलोरी सेवन को नियंत्रित करें
• सुरक्षित रूप से वज़न कम या बढ़ाएँ
• अपने दैनिक लक्ष्यों को समझें
• व्यक्तिगत भोजन संबंधी सुझाव प्राप्त करें
• जली हुई बनाम बची हुई कैलोरी को ट्रैक करें
इस तरह के प्रश्न पूछें:
“आज मुझे कितनी कैलोरी खानी चाहिए?”
“मेरा वज़न कम क्यों नहीं हो रहा है?”
⚖️ एआई वेट एडवाइजर और स्मार्ट वेट ट्रैकिंग
अपना वज़न रोज़ाना दर्ज करें और विज्ञान व एआई द्वारा संचालित सटीक जानकारी प्राप्त करें:
• बीएमआई, स्वस्थ रेंज और आदर्श वज़न
• वज़न के रुझान और साप्ताहिक सारांश
• अपने लक्ष्य की ओर प्रगति
• आपके डेटा के आधार पर व्यक्तिगत सलाह
• वज़न घटाने, वसा जलने, मेटाबॉलिज़्म, स्थिर अवस्था, भूख नियंत्रण और प्रेरणा के बारे में एआई वॉइस उत्तर
इस तरह के प्रश्न पूछें:
“मैं अपने लक्ष्य से कितना दूर हूँ?”
“इस वज़न को कम करने में कितना समय लगेगा?”
“क्या मेरा वज़न स्वस्थ है?”
💧 पानी, हृदय गति और संपूर्ण स्वास्थ्य डैशबोर्ड
एक ही स्क्रीन पर अपनी सेहत का प्रबंधन करें:
• पानी का सेवन ट्रैकर
• हृदय गति लॉग
• हाइड्रेशन रिमाइंडर
• वज़न, कैलोरी, कदम और दौड़ का इतिहास
• एक संपूर्ण नियॉन स्वास्थ्य डैशबोर्ड
🤖 AI वॉइस कोच + वेक वर्ड "हे फुलस्टेप"
हैंड्स-फ़्री फ़िटनेस का अनुभव करें:
• "हे फुलस्टेप" के साथ वॉइस मोड सक्रिय करें
• अपने फ़ोन को छुए बिना प्रश्न पूछें
• AI कोच से रीयल-टाइम उत्तर प्राप्त करें
• दौड़ने, चलने या कसरत करने के लिए बिल्कुल सही
• ऑनलाइन या ऑफ़लाइन काम करता है (सुविधा के आधार पर)
आपका व्यक्तिगत वॉइस फ़िटनेस असिस्टेंट हमेशा तैयार रहता है।
🌟 फुलस्टेप क्यों ख़ास है
✔ एआई-संचालित कैलोरी और वज़न कोचिंग
✔ ऑफ़लाइन चलने और दौड़ने की ट्रैकिंग
✔ प्रेरक एनिमेशन के साथ सुंदर नियॉन यूआई
✔ कोई खाता नहीं, कोई डेटा बिक्री नहीं, पूर्ण गोपनीयता
✔ हल्का, तेज़ और बैटरी-अनुकूल
✔ शुरुआती और उन्नत एथलीटों के लिए बढ़िया
✔ दैनिक फ़िटनेस को मज़ेदार, सरल और फ़ायदेमंद बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया
💯 इसके लिए उपयुक्त:
• स्टेप काउंटर और चलने के लक्ष्य
• वज़न घटाना और कैलोरी ट्रैकिंग
• दौड़ना और कार्डियो ट्रेनिंग
• स्वस्थ आदतें बनाना
• प्रेरणा और जवाबदेही
• हाइड्रेशन और स्वास्थ्य प्रबंधन
• वे उपयोगकर्ता जो एक साफ़-सुथरा, सरल, ऑफ़लाइन-अनुकूल फ़िटनेस ऐप पसंद करते हैं
🚀 अपनी नियॉन फ़िटनेस यात्रा शुरू करें
हर कदम आपको आपके लक्ष्यों के करीब लाता है। चाहे आप स्वास्थ्य के लिए चल रहे हों, धीरज के लिए दौड़ रहे हों, या अपनी जीवनशैली में सुधार कर रहे हों, फुलस्टेप - वॉक एंड रन एक मज़बूत और स्वस्थ व्यक्ति बनने की राह पर आपका बुद्धिमान साथी है।
फुलस्टेप - वॉक एंड रन अभी डाउनलोड करें और अपने रोज़मर्रा के कदमों को वास्तविक प्रगति में बदलें।
आपकी फिटनेस की राह आज से शुरू होती है। 🌟