Westdale Pilates
Introductions Westdale Pilates
ओंटारियो में पिलेट्स
वेस्टडेल पिलेट्स: जानबूझकर व्यायाम करने के लिए आपका आश्रयआधिकारिक वेस्टडेल पिलेट्स ऐप में आपका स्वागत है - एक गर्मजोशी भरे, समुदाय-केंद्रित स्टूडियो में शास्त्रीय पिलेट्स के लिए आपका निजी प्रवेश द्वार। सभी फिटनेस स्तरों और जीवन के चरणों के लिए डिज़ाइन किया गया, हमारा स्टूडियो तनाव से मुक्ति पाने और सचेतन गति, श्वास और विशेषज्ञ मार्गदर्शन के माध्यम से अपने शरीर से फिर से जुड़ने का एक आश्रय प्रदान करता है।
मुख्य विशेषताएँ
– कक्षा समय-निर्धारण और बुकिंग
छोटे-समूह और निजी सत्रों को ब्राउज़ और बुक करें: रिफॉर्मर, मैट, टावर, कार्डियो जंपबोर्ड, गोल्डन मूव्स (गठिया और ऑस्टियोपोरोसिस के अनुकूल), और माता-पिता और शिशु कक्षाएं।
– आपके लिए अनुकूलित
शुरुआती बुनियादी बातों से लेकर उन्नत नियंत्रण तक, बुद्धिमान संशोधनों और चोट-अनुकूल विकल्पों के साथ अपने अभ्यास को सुरक्षित रूप से बढ़ाएँ।
– विशेष परिचयात्मक ऑफ़र
पिलेट्स में नए हैं? अपने लक्ष्यों और फिटनेस स्तर के अनुसार तैयार किए गए परिचयात्मक निजी सत्रों और समूह पैकेजों के साथ शुरुआत करें।
- माइंडफुल स्टूडियो एक्सपीरियंस
एक शांत, सहायक वातावरण अपनाएँ जिसका उद्देश्य आपको देखा, समर्थित और तन-मन दोनों में मज़बूत महसूस कराने में मदद करना है।
- स्टूडियो समाचार और समुदाय
हैमिल्टन, ओंटारियो स्थित हमारे स्टूडियो से अपडेट, इवेंट, कक्षा में बदलाव और समुदाय की खास बातों से जुड़े रहें।
- सहायता तक आसान पहुँच
स्वास्थ्य जाँच, पुनर्निर्धारण या इन-ऐप मैसेजिंग के ज़रिए पूछताछ के लिए हमसे सीधे संपर्क करें—या किसी भी चिंता के लिए हमारी दोस्ताना टीम से चैट करें।
वेस्टडेल ही क्यों?
हमारा मिशन सिर्फ़ गतिविधि से कहीं बढ़कर है—यह करुणामय, जानबूझकर किया गया विकास है। हम आपका नाम, आपके लक्ष्य और आपकी यात्रा जानने के लिए समय निकालते हैं—हर कदम पर आपका साथ देते हैं।
वेस्टडेल पिलेट्स ऐप आज ही डाउनलोड करें और बेहतर तरीके से चलना शुरू करें—आपका तन और मन आपको धन्यवाद देंगे।
