Introductions Caffeine Flow:Caffeine Tracker
カフェインの半減期科学で摂取量を追跡し、最適な就寝時間を見つけましょう。
Caffeine Flowは、カフェイン半減期の薬物動態学に基づいて体内のカフェイン濃度をリアルタイムで追跡し、途切れることのない睡眠のための最適な就寝時間をガイドする、インテリジェントなカフェイン管理アプリです。コーヒー、エナジードリンク、お茶、炭酸飲料など、毎日のカフェイン摂取量を簡単に記録し、一日を通して体内のカフェインがどのように循環しているかを視覚的に確認できます。
科学に基づいたカフェイン追跡
カフェイン半減期の計算式を用いて、Caffeine Flowは現在の体内のカフェイン濃度を正確に算出します。単に摂取量を集計するのではなく、直感的なグラフで実際の体内濃度が時間とともにどのように変化するかを示します。
安全な睡眠時間ガイド
就寝時間の設定とカフェイン感受性プロファイルを組み合わせることで、カフェイン摂取を中止すべき時間、そして中断されることなく安全に眠りにつける時間を正確に特定します。
パーソナライズされたカフェインプロファイル
簡単な感度診断で、あなたの代謝タイプ(象型、人間型、ウサギ型)を分析します。体重や妊娠、思春期などの特別な状況も考慮に入れ、あなたに最適な1日のカフェイン摂取量を自動的に算出します。
180種類以上のドリンクデータベース
スターバックス、ダンキンドーナツをはじめとする70以上のグローバルブランドの主要フランチャイズのデータがプリロードされています。コーヒー、エナジードリンク、紅茶、ソーダ、カプセル、インスタントドリンク、バブルティー、デザート、薬用飲料、機能性飲料など、11のカテゴリーを網羅しています。オリジナルのドリンクを追加することも可能です。
直感的なダッシュボード
今日の総摂取量、現在の体内濃度、残りの1日の摂取量、安全な睡眠時間をすべて1つの画面で確認できます。24時間カフェイン濃度曲線で、カフェイン摂取量の推移を事前に予測できます。
統計とレポート
週ごと、月ごとのカフェイン摂取パターンを分析します。毎日の摂取傾向、曜日ごとのパターン、最もよく飲む飲み物トップ5など、視覚的に分かりやすい分析結果が得られます。
ホーム画面ウィジェット
アプリを開かなくても、ホーム画面から現在のカフェイン摂取量と就寝準備完了予定時刻を直接確認できます。
スマート通知
就寝予定時刻までにカフェインを摂取すると睡眠を妨げる可能性がある場合、事前にアラートを受け取ることができます。1日の摂取上限を超えた場合も、すぐに通知が届きます。
安全なデータ管理
すべての記録はデバイスに安全に保存されます。バックアップと復元機能により、デバイスを切り替える際にも安全なデータ転送が可能です。
9種類のプレミアムテーマ
ウォームベージュ、ミッドナイトスレート、ネオンサイバーなど、9種類の美しいテーマからお選びいただけます。アプリの雰囲気をあなたのスタイルに合わせてカスタマイズしましょう。
韓国語と英語に対応
韓国語と英語の両方で完全ローカライズされています。
科学的根拠に基づいたエネルギー管理をCaffeine Flowで始めましょう。淹れて、記録して、ぐっすり眠れます。