Pure Pilates – Pilates Workout

Classic & modern pilates exercises. Build strength and flexibility at home!

💪 Pure Pilates Workoutで強くなり、気分アップ、健康な自分を解き放とう！
👍 ジョセフ・ピラティスの34の定番エクササイズで、オリジナルのピラティスメソッドを体験しよう。自宅で器具なしで手軽に効果的なトレーニングができるよ。
これが好きな理由:
- 全身の筋力アップと姿勢改善
- 柔軟性、動きやすさ、エネルギーの向上
- カロリー消費、ウエストの脂肪減少、ストレス管理
魅力的な機能:
- 100以上のアニメーション付きエクササイズ＆動画
- カスタマイズ可能な30日プランと単発プラン
- 初心者から上級者まで対応の3段階の難易度
- AI搭載のワークアウトクリエイター＆調整可能な休憩時間
- ボイスコーチ、オーディオガイド、オフラインサポート、ダークモード、クラウド同期、Android Health Connect連携
- 毎日のリマインダー、フィットネス記事、補完ダイエットプラン
多彩なトレーニング:
- 30日間のPure Pilatesプラン
- 30日間のプランクチャレンジ
- クイックウォームアップ、カーディオ、筋トレ、HIIT、リラクゼーションなど
🚀 減量、筋力アップ、姿勢改善、またはエネルギーチャージを目指すなら、Pure Pilates Workoutがあなたをサポートするよ。体を変えて自信を手に入れる準備はOK？
質問があれば、📧 [email protected] までどうぞ！