Pure Pilates – Pilates Workout

Classic & modern pilates exercises. Build strength and flexibility at home!

💪 تصبح أقوى، تشعر بتحسن، وتطلق العنان لصحتك مع Pure Pilates Workout!
👍 اكتشف طريقة البيلاتس الأصلية مع 34 تمرين كلاسيكي لجوزيف بيلاتس. تطبيقنا يقدم تدريبات سريعة وفعالة يمكنك القيام بها في المنزل بدون معدات.
لماذا ستحبه:
- تقوية الجسم بالكامل وتحسين الوضعية
- مرونة وحركة وطاقة معززة
- حرق السعرات الحرارية، تقليل دهون البطن وإدارة التوتر
الميزات الرائعة:
- أكثر من 100 تمرين متحرك وفيديو
- خطط قابلة للتخصيص: لمدة 30 يوم أو لمرة واحدة
- 3 مستويات صعوبة للجميع – من المبتدئين إلى المحترفين
- مدرب ذكي بالذكاء الاصطناعي ومنظم فترات الراحة
- مدرب صوتي، أدلة صوتية، دعم دون اتصال، الوضع الليلي، التخزين السحابي، ومزامنة مع Android Health Connect
- تذكيرات يومية، مقالات للياقة البدنية، وخطط غذائية تكميلية
تنوع التمارين:
- خطة Pure Pilates لمدة 30 يوم
- تحدي البلانك لمدة 30 يوم
- تمارين إحماء سريعة، تمارين كارديو، تدريبات قوة، HIIT، تمارين استرخاء والمزيد
🚀 سواء كنت تريد خسارة الوزن، بناء العضلات، تحسين وضعية الجسم، أو ببساطة الشعور بالحيوية، Pure Pilates Workout مناسب لك. هل أنت جاهز لتحويل جسمك وتعزيز ثقتك بنفسك؟
هل لديك أسئلة؟ 📧 تواصل مع فريق الدعم على [email protected] — نحن هنا للمساعدة!