AgeFactor: Daily Habit Tracker

Acompanhe exercícios diários, dieta, sono e hábitos de bem-estar importantes para um envelhecimento saudável

Desbloqueie o potencial da sua idade
Mantenha-se motivado diariamente e acompanhe o progresso em sua jornada de envelhecimento saudável com o aplicativo Age Factor™ Wellness!
Participe de atividades diárias que lhe permitam assumir o controle do seu bem-estar, monitorar sua nutrição, exercícios e sono, explorar novos treinos e planos de refeições e construir hábitos mais saudáveis ​​para apoiar sua jornada de envelhecimento!
Você sabia que o envelhecimento começa nas células e é influenciado tanto pela genética quanto pelo estilo de vida. Baixe o aplicativo Age Factor ™ Wellness para obter uma avaliação de seus hábitos de estilo de vida atuais e comece a construir hábitos mais saudáveis ​​com um plano de bem-estar diário personalizado.
Descubra sua jornada de bem-estar personalizada
Pontuação de estilo de vida do fator idade:
Acompanhe o seu progresso diário com o Age Factor Lifestyle Score – uma avaliação dos seus hábitos de estilo de vida atuais. Fique capacitado com insights diários sobre nutrição, exercícios, sono e muito mais!
Programa diário e diário:
Use o aplicativo Age Factor™ Wellness para criar um plano de bem-estar personalizado, selecionando hábitos que correspondam aos seus objetivos de saúde. Escolha entre uma variedade de hábitos que se concentram na nutrição, exercícios, sono e bem-estar geral. Documente as atividades no diário para visualizar seu progresso diário e monitorar tendências.
Receitas, exercícios e recursos educacionais:
Explore receitas deliciosas, exercícios envolventes e artigos informativos diariamente no aplicativo Age Factor™ Wellness, projetado para ajudá-lo a construir hábitos saudáveis.
Notificações e insights acionáveis:
O aplicativo Age Factor ™ Wellness irá lembrá-lo de manter o controle de seus hábitos e fornecer informações diárias para apoiar sua jornada de envelhecimento saudável.
Integração Health Connect, Garmin e Fitbit:
Sincronize o aplicativo Age Factor™ Wellness com seu aplicativo de saúde para permitir o monitoramento em tempo real de seus hábitos diários.
Pronto para assumir o controle de sua jornada de envelhecimento saudável? Baixe o aplicativo Age Factor™ Wellness e comece a construir hábitos mais saudáveis ​​hoje mesmo!
Nota: Este aplicativo destina-se apenas a fins de estilo de vida e bem-estar geral. Não fornece aconselhamento médico, diagnostica ou trata quaisquer condições médicas.