ONTHA CARE

Aplicativo líder para profissionais de fitness.

Na ONTHA CARE, entendemos que a saúde da mulher é mais do que apenas aptidão física. Abrange saúde mental, bem-estar emocional e empoderamento. Oferecemos planos de treino personalizados para mulheres de todos os níveis (iniciante, intermediário ou avançado). Do cardio ao Pilates, nossos diversos exercícios garantem uma rotina de exercícios completa. ONTHA CARE fornece mensagens privadas com seu treinador e motivando grupos comunitários de clientes. ONTHA CARE ajuda a acompanhar o progresso e oferece vídeos instrutivos de exercícios, planejamento de treinos, definição de metas, orientação alimentar e também auxilia no estabelecimento de hábitos saudáveis ​​para a vida.