Wabi-Sabi Yoga & Wellness

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O Wabi-Sabi Yoga Fitness & Wellness Center é uma zona livre de julgamentos onde você pode encontrar aulas ou sessões individuais para melhorar sua saúde geral e qualidade de vida em qualquer idade. Oferecemos aulas de Yoga, Meditação, Barre, Treinamento de Força e Pilates em todos os níveis. Com mais de 25 aulas por semana, podemos acomodar a maioria dos horários com nossas novas aulas matinais. Se você se sente mais confortável em um ambiente privado ou simplesmente não sabe por onde começar, agende uma consulta gratuita e teremos prazer em atendê-lo!
O termo Wabi-Sabi refere-se a uma filosofia japonesa de aceitar suas imperfeições e aproveitar ao máximo a vida. "Wabi" pode ser definido como elegância discreta. "Sabi" é traduzido como sentir prazer com o imperfeito. A filosofia de Wabi-Sabi encoraja-nos a concentrar-nos nas bênçãos escondidas nas nossas vidas e a celebrar a forma como as coisas são, e não como deveriam ser. Então, se você cair da pose da árvore (como a maioria das pessoas faz!), ou dobrar os joelhos para a frente (eu encorajo isso!), Diga Wabi-Sabi. Somos todos “Perfeitamente Imperfeitos”.
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