Wabi-Sabi Yoga & Wellness

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侘寂瑜珈健身與健康中心是一個自由判斷的區域，您可以在這裡找到課程或個人課程，以改善任何年齡層的整體健康和生活品質。我們提供各個級別的瑜珈、冥想、把桿、肌力訓練和皮拉提斯課程。我們每周有超過 25 節課程，新增加的早晨課程能夠滿足大多數日程安排。如果您在私人環境中更舒服，或者您只是不確定從哪裡開始，請安排免費諮詢，我們將很樂意為您提供協助！
「侘寂」一詞指的是接受自己的不完美並充分享受生活的日本哲學。 「侘」可以被定義為低調的優雅。 「Sabi」被翻譯為以不完美為樂。侘寂的哲學鼓勵我們專注於生活中隱藏的祝福，慶祝事物原本的樣子，而不是它們應有的樣子。所以，如果你從樹式中摔倒（就像大多數人那樣！），或者你向前折疊膝蓋（我鼓勵這樣做！），就說侘寂。我們都是「不完美的人」。
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