Wabi-Sabi Yoga & Wellness

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侘寂瑜伽健身与健康中心是一个自由判断的区域，您可以在这里找到课程或个人课程，以改善任何年龄段的整体健康和生活质量。我们提供各个级别的瑜伽、冥想、把杆、力量训练和普拉提课程。我们每周有超过 25 节课程，新增加的早间课程能够满足大多数日程安排。如果您在私人环境中更舒服，或者您只是不确定从哪里开始，请安排免费咨询，我们将很乐意为您提供帮助！
“侘寂”一词指的是接受自己的不完美并充分享受生活的日本哲学。 “侘”可以被定义为低调的优雅。 “Sabi”被翻译为以不完美为乐。侘寂的哲学鼓励我们关注生活中隐藏的祝福，庆祝事物本来的样子，而不是它们应有的样子。所以，如果你从树式中摔倒（就像大多数人那样！），或者你向前折叠膝盖（我鼓励这样做！），就说侘寂。我们都是“不完美的人”。
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