High T Labs

Ứng dụng thể dục

High T Labs được thiết kế để giúp nam giới tối ưu hóa cơ thể, chế độ ăn uống và lối sống một cách tự nhiên. Chương trình bao gồm chương trình tập luyện tiên tiến được tùy chỉnh, chế độ dinh dưỡng cá nhân hóa dựa trên vóc dáng riêng biệt của bạn, tối ưu hóa giấc ngủ, các mẹo giảm căng thẳng và huấn luyện 1 kèm 1 với các chuyên gia hàng đầu.

Bạn sẽ được tiếp cận các chương trình tập luyện được thiết kế riêng để giúp bạn đạt được mục tiêu thể chất và sức khỏe! Bạn có thể theo dõi và ghi lại các bài tập, chế độ dinh dưỡng, thói quen lối sống, số đo và kết quả của mình - tất cả đều có sự hỗ trợ của huấn luyện viên.

TÍNH NĂNG:

- Truy cập kế hoạch tập luyện và theo dõi bài tập
- Theo dõi các video bài tập và bài tập
- Theo dõi bữa ăn và lựa chọn thực phẩm tốt hơn
- Duy trì thói quen hàng ngày
- Đặt mục tiêu sức khỏe và thể chất, đồng thời theo dõi tiến độ thực hiện mục tiêu
- Nhận huy hiệu cột mốc khi đạt được thành tích cá nhân tốt nhất và duy trì thói quen
- Nhắn tin cho huấn luyện viên theo thời gian thực
- Theo dõi số đo cơ thể và chụp ảnh tiến trình
- Nhận thông báo nhắc nhở về các bài tập và hoạt động đã lên lịch
- Kết nối với các thiết bị đeo và ứng dụng khác như Garmin, Fitbit, MyFitnessPal và Withings để theo dõi bài tập, giấc ngủ, dinh dưỡng, cũng như số liệu thống kê và thành phần cơ thể.

Tải ứng dụng ngay hôm nay!