High T Labs

健身應用程式

High T Labs 旨在幫助男士自然地優化體型、飲食和生活方式。它包含客製化的漸進式運動計畫、基於您獨特體型的個人化營養、睡眠優化、壓力技巧以及精英專家的一對一指導。
您將獲得專為幫助您實現健身和健康目標而設計的運動計劃！您可以追蹤和追蹤您的鍛鍊、營養、生活習慣、測量數據和結果——所有這些都在您的教練的幫助下完成。
功能：
- 訪問訓練計劃並追蹤運動情況
- 跟著運動和健身影片學習
- 追蹤膳食，做出更健康的飲食選擇
- 掌握日常習慣
- 設定健康和健身目標，並追蹤目標達成進度
- 創造個人最佳成績並保持良好習慣，即可獲得里程碑徽章
- 即時向教練發送訊息
- 追蹤身體測量數據並拍攝進度照片
- 取得已安排運動和活動的推播通知提醒
- 連接到其他穿戴式裝置和應用程序，例如 Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings，以追蹤運動、睡眠、營養、身體數據和成分
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