Bikram Darlo

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過去 20 年來，我們一直在達令赫斯特提供高溫瑜珈的改變生活的治療功效。我們每週開設 33 堂課。我們教授正宗的高溫瑜珈系列，片長 90 分鐘。 26個姿勢每個做兩次。在我們專門建造的溫度為 40 攝氏度、濕度為 40% 的房間中進行 2 次呼吸練習。你想要比克拉姆嗎？我們交付！
我們還提供精選的 60 分鐘熱課程、HIIT 普拉提課程、哈達瑜伽課程和陰課程。